Nick Goolab (nacido el 30 de enero de 1990 [2] ) es un corredor de fondo británico . Es el ex poseedor del récord británico de 5k , [3] actual campeón de inglés de 5k [4] y 10k [5] , y ha representado a Gran Bretaña en campeonatos mundiales y europeos de cross country y de pista. [1]
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Informacion personal | |
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Nació | Londres , Inglaterra | 30 de enero de 1990
Educación | Universidad de Birmingham [1] |
Deporte | |
Deporte | Atletismo |
Eventos) | 3000 m , 5000 m , 10,000 m , carrera a campo traviesa |
Club | Harriers de Belgrave |
Entrenado por | Craig Winrow [1] |
Logros y títulos | |
Mejor (s) personal (es) | 3000 m : 7: 42,22 5K : 13:27 [2] |
Carrera junior
Después de impresionar a su maestro de educación física en una prueba de sonido, se le pidió a Goolab que representara a su escuela en una carrera a campo traviesa, [6] lo que lo llevó a unirse a su club de atletismo local como menor de 15 años en 2004. [7]
En 2008, Goolab se unió a Belgrave Harriers y fue parte del equipo de 12 hombres para ganar el bronce en los campeonatos nacionales ingleses de relevos de ruta de 12 etapas. [8]
En 2009 se convirtió en el campeón nacional inglés de cross country junior, [9] el campeón de cross country junior entre condados, [10] y formó parte del equipo Belgrave para ganar el oro en los relevos nacionales de 12 etapas . También ganó la carrera juvenil en la competencia internacional de cross [11] en Lisboa, Portugal.
En 2010, Goolab defendió su título inglés de cross country junior [7], además de ganar el oro en los 5000m en los campeonatos de universidades británicas , [12] compitiendo por la Universidad de Birmingham .
En 2011 ganó el título de campo a través de las universidades británicas , [13] venciendo a los futuros atletas olímpicos Ross Murray y Jonny Brownlee .
Carrera senior
En 2015, Goolab se unió al grupo de formación de Craig Winrow con sede en St Mary's University en Teddington , al suroeste de Londres.
En 2016 ganó la carrera de ruta Vitality Westminster Mile , [14] venciendo al olímpico Andrew Butchart en un foto-final, [15] un título que defendería con éxito el año siguiente [16] el día después de establecer su mejor marca personal de 5000 m en pista de 13 : 33,48. [17]
En 2017, Goolab estableció su mejor marca personal de 3000 m de 7: 42.22 en el encuentro de la Liga Diamante de la IAAF como parte de los Juegos de Aniversario de Muller celebrados en el Estadio Olímpico de Londres . [18]
En 2018, tras un segundo puesto en las pruebas europeas de cross country en Liverpool , Goolab representó a Gran Bretaña en los campeonatos europeos de cross country celebrados en Tilburg , Países Bajos, terminando 47 °. [19]
Títulos nacionales senior
En 2019, Goolab pasó de la milla a distancias más largas en la carretera, ganando los títulos de Inglaterra Athletics 5k y 10k en carreras en Ipswich [4] y Brighton [5] respectivamente. También ganó el bronce en los campeonatos británicos de atletismo de 10 km que se llevaron a cabo como parte de la carrera Vitality London 10000. [20] Goolab había liderado a mitad de camino, pero finalmente fue derrotado por Mo Farah y Andrew Butchart .
En el verano de 2019, Goolab representó a Gran Bretaña en los 10000m en la competición de la Copa de Europa celebrada como parte del evento Night of the 10,000m PBs en Londres, terminando octavo en un tiempo de 28: 10.49. La actuación ganó la plata de Goolab en los campeonatos británicos y ayudó a ganar la plata para su país en la competencia internacional. [21]
En febrero de 2020, Goolab rompió el récord británico de 5k previamente compartido por Mo Farah y Rob Denmark , mejorando su marca en tres segundos para registrar un tiempo de 13:27. [22] En la misma carrera, celebrada en Mónaco , el ugandés Joshua Cheptegai estableció un nuevo récord mundial de 12:51. [23] El récord de Goolab duró hasta el 8 de agosto de 2020 cuando Marc Scott corrió 13:20 en una carrera en ruta en Barrowford , Lancashire. [24]
Vida personal
Goolab vive en Ealing , al oeste de Londres , y trabaja a tiempo parcial como tutor de matemáticas. [6] Tiene un título de primera clase en matemáticas de la Universidad de Birmingham . [6]
Referencias
- ^ a b c "Perfil del atleta" . www.thepowerof10.info .
- ^ a b "Nick GOOLAB | Perfil" . worldathletics.org .
- ^ https://www.runbritain.com/news/nick-goolab-eclipses-mo-farah-and-rob-denmarks-5k-record
- ^ a b "Ipswich Twilight 5k alberga un campeonato estelar de Inglaterra 5k" . Atletismo y carrera . 13 de mayo de 2019.
- ^ a b "Campeones de la carretera: BM10k" . Atletismo y carrera . 16 de abril de 2019.
- ^ a b c "Belgrave Harriers en Instagram:" - NICK GOOLAB - @nickgoolab 🏆 Poseedor del récord británico de 5k, actual campeón de @englandathletics 5k y 10k 🥇🥇 Edad: 30 Donde crecí: Ealing… " " . Instagram . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ a b "Perfil del deportista" . www.thepowerof10.info . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "El Campeonato Nacional de Relevos de Carretera ERRA" . www.race-results.co.uk . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Saucony English National Cross Country Results 2009" (PDF) . Asociación Inglesa de Cross Country . 2009.
- ^ "Resultados" . www.thepowerof10.info . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
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- ^ "CAMPEONATO DE ATLETISMO AL AIRE LIBRE BUCS 2010" (PDF) . 2010.
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- ^ "Resultados" . www.runbritainrankings.com . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "David Weir rompe la barrera sub-tres en Westminster Mile" . AW . 2016-05-29 . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Adelle Tracey y Nick Goolab ganan títulos de Westminster Mile" . AW . 2017-05-28 . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Resultados" . www.thepowerof10.info . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Resultado de 3000 metros | Juegos de aniversario de Müller" . www.worldathletics.org . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Resultados" . www.thepowerof10.info . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Mo Farah y Steph Twell conservan los 10.000 títulos de Londres" . AW . 2019-05-27 . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Noche de los 10.000m PB: Nick Goolab se lleva la plata de los campeones británicos en Highgate" . Belgrave Harriers . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Lista de clasificación" . www.runbritainrankings.com . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Cheptegei rompe el récord mundial de carreteras de 5 km" . BBC Sport . Consultado el 3 de agosto de 2020 .
- ^ "Marc Scott rompe el récord británico en el podio de 5 km" . AW . 2020-08-08 . Consultado el 11 de agosto de 2020 .