Levantamiento de pesas olímpico
El levantamiento de pesas olímpico , o levantamiento de pesas de estilo olímpico (oficialmente llamado levantamiento de pesas ), es un deporte en el que los atletas compiten levantando una barra cargada con placas de peso desde el suelo hasta arriba, con cada atleta compitiendo para levantar con éxito los pesos más pesados. Los atletas compiten de dos formas específicas de levantar la barra por encima de la cabeza: estas son el arranque y el limpio y tirón . El arranque es un levantamiento de agarre ancho, en el que la barra con peso se levanta por encima de la cabeza con un solo movimiento. El limpio y idiotaes un levantamiento combinado, en el que el peso se lleva primero desde el suelo hasta la parte delantera de los hombros (el limpio), y luego desde los hombros hacia arriba (el tirón). La limpieza y la prensa , en la que una limpieza fue seguida por una prensa superior , anteriormente también era un levantamiento de competición, pero se interrumpió debido a las dificultades para juzgar la forma adecuada.
Cada levantador de pesas tiene tres intentos tanto de arranque como de limpieza y tirón, y los intentos de arranque se realizan primero. La puntuación de un atleta es el total combinado del peso más alto levantado con éxito en kilogramos para cada levantamiento. Los atletas compiten en varias categorías de peso, que son diferentes para cada sexo y han cambiado con el tiempo. Los levantadores que no logran completar con éxito al menos un arranque y al menos un clean and jerk no logran el total y reciben una entrada "incompleta" para la competencia.
El levantamiento de pesas es un deporte olímpico y se ha disputado en todos los Juegos Olímpicos de verano desde 1920 . Si bien el deporte se denomina oficialmente "levantamiento de pesas", los términos "levantamiento de pesas olímpico" y "levantamiento de pesas de estilo olímpico" se utilizan a menudo para distinguirlo de otros deportes y eventos que implican el levantamiento de pesas, como el levantamiento de pesas, el entrenamiento con pesas y eventos de hombre fuerte . Del mismo modo, el arranque y el clean-and-jerk se conocen como los "levantamientos olímpicos".
Mientras que otras pruebas de deportes de fuerza limitan la fuerza, el levantamiento de pesas de estilo olímpico también prueba aspectos de los límites balísticos humanos (fuerza explosiva): los levantamientos olímpicos se ejecutan más rápido, y con más movilidad y un mayor rango de movimiento durante su ejecución, que otros levantamientos con barra. Los levantamientos olímpicos y los levantamientos que los componen (p. Ej., Limpieza, sentadillas ) y sus variaciones (p. Ej., Arranque de potencia, limpieza de potencia) son utilizados por atletas de élite en otros deportes para entrenar tanto para la fuerza explosiva como funcional.
El deporte está controlado por la Federación Internacional de Halterofilia (IWF). Con sede en Budapest , fue fundada en 1905.
El arranque es un levantamiento en el que un atleta barre la barra hacia arriba con un solo movimiento, atrapándola en una posición de sentadilla profunda por encima de la cabeza .
.jpg){kind=link}
.jpg/440px-Korea_London_Jang_Miran_03_(7771959092).jpg)