candado
Un bloqueo de muñeca es un bloqueo articular que afecta principalmente a la articulación de la muñeca y, en algunos casos, a las articulaciones radiocubitales a través de la rotación de la mano. Un bloqueo de muñeca generalmente se aplica agarrando la mano del oponente y doblándola o torciéndola. Las muñequeras son muy comunes en las artes marciales como el aikido , el hapkido y el jujutsu , donde se presentan como técnicas de defensa personal. También se utilizan como presas de sumisión en artes marciales como el jiu-jitsu brasileño (donde el nombre más común es mão de vaca , "la mano de la vaca") yatrapar la lucha libre . Si bien es una técnica ilegal en las competencias modernas de sambo [1] y judo [2] , todavía se practica en formas de judo de autodefensa kata kōdōkan goshinjutsu . [3] Los candados de muñeca también se utilizan ampliamente como dispositivos de control del dolor , a menudo en la policía , el ejército y los centros de tratamiento residencial .
El bloqueo de muñeca es una técnica que se puede aplicar desde una posición de pie , simplemente agarrando la mano del oponente y girándola y/o doblándola en una dirección no natural. Se considera que es una técnica relativamente segura para practicar con un oponente dispuesto, [4] pero si se aplica repentinamente y/o con fuerza, un bloqueo de muñeca puede causar desgarros de ligamentos o posiblemente incluso dislocaciones o fracturas óseas .
Las organizaciones de artes marciales mixtas (MMA) generalmente permiten bloqueos de muñeca, pero rara vez se realizan como resultado de los guantes de agarre y las muñequeras que suelen usar los luchadores de MMA, que restringen el movimiento de la muñeca. Se considera que los bloqueos de muñeca son fáciles de defender y, a menudo, dejan al atacante vulnerable a puñetazos y codazos.
Un bloqueo de muñeca giratorio (en budo denominado kote hineri , y en Aikido denominado como un tipo de sankyō , 三教, "tercera enseñanza") [5] [6] es un tipo muy común de bloqueo de muñeca e implica supinación forzada o pronación de la muñeca, y normalmente se aplica agarrando y torciendo la mano. La articulación de la muñeca no permite el movimiento de rotación y la fuerza se transfiere al antebrazo, lo que provoca la rotación radiocubital y, finalmente, provoca un bloqueo articular en la articulación radiocubital. Una vez que el radio y el cúbito se han llevado a sus posiciones extremas, el movimiento de torsión adicional ejercerá una torsión severa en la muñeca .. En las artes marciales, las llaves de muñeca giratorias de pie a menudo van acompañadas de que el oponente se lanza instintivamente para escapar o aliviar la llave.
El bloqueo de muñeca supinador (en budō denominado kote gaeshi , 小手返, "retorno del antebrazo") [7] [8] es un bloqueo de muñeca giratorio y posiblemente el bloqueo de muñeca más común. Implica rotar la mano para que quede en supinación máxima , lo que a menudo se denomina "rotación externa" de la muñeca y, por lo tanto, colocar un bloqueo articular en la muñeca y la articulación radiocubital. Esto se puede hacer agarrando la mano del oponente con una o ambas manos y girando la mano para que el pulgar del oponente apunte hacia afuera del oponente. Se puede usar un bloqueo de muñeca en supinación realizado desde una posición de pie para obligar al oponente a caer al suelo sobre su espalda. Enderezar el brazo no alivia la presión, ya que ella articulación del hombro no permite una mayor supinación de la mano.
Un bloqueo de este tipo correctamente ejecutado no aplica torsión a la muñeca en sí. En la práctica, los huesos del antebrazo y, eventualmente, el hombro son el foco de la cerradura. Si se realiza correctamente, esta técnica romperá la muñeca y el codo del oponente y dislocará el hombro. En la práctica, uke girará su propio brazo para evitar que se rompa la muñeca. El objetivo de casi todos los lanzamientos ejecutados a través de la manipulación de articulaciones/huesos, al menos desde la perspectiva de algunas artes marciales clásicas (koryu), es romper o dislocar una o más extremidades.
