El distanciamiento familiar es la pérdida de una relación previamente existente entre miembros de la familia, a través del distanciamiento físico y / o emocional, a menudo en la medida en que existe una comunicación insignificante o nula entre las personas involucradas durante un período prolongado.
El distanciamiento puede resultar de las interacciones directas entre las personas afectadas, incluidas experiencias traumáticas de violencia doméstica , abuso , negligencia , mala conducta de los padres, como arrebatos explosivos repetitivos o conflictos y desacuerdos matrimoniales intensos , trastornos del apego , valores y creencias diferentes, decepción, eventos importantes de la vida o cambio o mala comunicación. También puede resultar de la participación o interferencia de un tercero. [1] [2] [3]
El distanciamiento es a menudo no deseado o considerado insatisfactorio por al menos una de las partes involucradas. [1]
Descripción general
Los alejamientos familiares son relaciones rotas entre padres, abuelos, hermanos, hijos, primos, etc. Aunque un alejamiento familiar puede comenzar en cualquier etapa de la vida, a menudo comienza al final de la adolescencia o al principio de la edad adulta. Las características del alejamiento pueden incluir la falta de empatía en una o más de las partes involucradas. Esto puede resultar en niveles elevados de estrés en todas las partes, aunque en el caso de una relación abusiva, la víctima puede sentir una sensación de alivio una vez que se ha eliminado la fuente de estrés.
Una proporción significativa de alejamientos involucran a un tercero, [1] [ página necesaria ] como un miembro de la familia extendida o el cónyuge del hijo adulto. En algunos casos, el tercero brinda apoyo emocional al individuo que inicia el alejamiento, proporcionando al extraño un sistema de apoyo social alternativo y permitiendo así la profundización del alejamiento. En otros casos, el tercero, ya sea deliberadamente o no conscientemente, es en realidad la causa única o principal de que dos miembros de la familia se separen.
El individuo rechazado, o el extraño, puede o no probar una serie de estrategias para reparar la ruptura. En algunos casos, asumir la responsabilidad y enmendar las palabras duras o las circunstancias difíciles puede mejorar la relación. Sin embargo, si el alejamiento es el resultado de un patrón de comportamiento (como un trastorno de la personalidad) en lugar de una secuencia de sucesos desafortunados de la vida, es dudoso que la relación sobreviva de alguna forma significativa.
En algunos casos, el iniciador del alejamiento estipula límites para mantener un contacto limitado (y por lo tanto limitar el daño emocional) con la persona que ve como un potencial abusador. En otros casos, el iniciador no puede o no quiere considerar ningún tipo de reconciliación.
Implicaciones para la salud
Aunque la salud física y psicológica de la parte rechazada puede disminuir, la del iniciador del alejamiento puede mejorar debido al cese del abuso y el conflicto. [4] [5] El rechazo social en el alejamiento familiar es el equivalente al ostracismo que socava cuatro necesidades humanas fundamentales: la necesidad de pertenencia, la necesidad de control en las situaciones sociales, la necesidad de mantener altos niveles de autoestima y la necesidad de tener un sentido de existencia significativa. [6] Las partes rechazadas sufren consecuencias psicológicas adversas como soledad , baja autoestima, agresión y depresión . [7]
El alejamiento familiar activa la respuesta de duelo , esto se debe a que las personas que lo han experimentado a menudo lo ven como una pérdida para la que no estaban preparadas y que sucedió inesperadamente. [8] Sin embargo, es posible que la familia rechazada no alcance la etapa final de aceptación del duelo, dado que la muerte social de la relación es potencialmente reversible. El sufrimiento prolongado de la parte rechazada, junto con un estigma percibido o real de haber sido rechazado por un familiar, resulta en aislamiento y cambios de comportamiento en la parte rechazada. [9] [10]
Los trabajadores sociales que trabajan con la población anciana están al frente de una nueva secuela del distanciamiento familiar. Los miembros de la familia que no brindan apoyo o están ausentes durante el final de la vida de una persona aumentan de manera aguda el dolor y el estrés de los últimos días. [2] El estrés adicional en los sectores financiero, médico y de bienestar requiere una reevaluación de la política social con respecto a las expectativas familiares frente a los sistemas de apoyo gubernamentales.
Cultura
La separación de los adultos jóvenes de sus familias de origen para crear sus propias familias es parte del desarrollo humano normal. Según la teoría de Bowen , esta separación se puede lograr de una manera saludable y gradual que preserva las relaciones intergeneracionales de la familia de origen, proporcionando tanto a la nueva familia como a la familia de origen un sentido de continuidad y apoyo. Alternativamente, un cisma puede diferenciar estas etapas de la vida. El alejamiento familiar cae en la segunda categoría.
Se considera que el énfasis en el individuo sobre una unidad familiar colectiva contribuye al alejamiento, así como una razón fundamental para el alejamiento. [11] [12] En las culturas individualistas, el extraño generalmente justifica el alejamiento en relación con el abuso emocional, físico o sexual. Otros extraños pueden ver la falta de apoyo emocional o el choque de valores como justificación, o pueden culpar a la otra persona por su propia infelicidad. [12] Los extraños que han sufrido abuso a menudo reciben apoyo / validación emocional, ya que puede ser más fácil para ellos articular y hacer que los demás comprendan su experiencia. Para algunas víctimas de abuso psicológico o emocional, el daño se ha producido durante un largo período de tiempo por un patrón característico de abuso sutil que se puede negar. Para estas personas, es posible que la validación nunca aparezca de forma significativa a menos que se trate de ayuda profesional. Los distanciados también pueden volverse menos aceptados socialmente debido a una menor autorregulación, una reacción al rechazo social. [13]
Causas contribuyentes
Aunque resolver problemas estresantes con comunicación, consideración y compasión puede ser un mecanismo de afrontamiento saludable , el esfuerzo puede ser exigente.
Conflicto de valores o identidad
La orientación sexual de un miembro de la familia, la elección del cónyuge , la identidad de género , la discapacidad , la religión o la falta de ella pueden hacer que la parte separada se sienta juzgada, no amada o no aceptada, provocando que inicien la separación o que los padres repudien a su hijo. [3] Las elecciones de vida con respecto a la educación, la profesión y la geografía son otros temas potencialmente cargados de emociones que reflejan los valores sociales.
Trabajar a través de los sentimientos para llegar a un entendimiento que acomode al individuo dentro de la unidad familiar desafía el sentido de identidad de cada individuo como parte de una sociedad. Cuando uno o más miembros de la familia clasifican sus expectativas y emociones como más importantes que las de otro miembro de la familia, la conversación se convierte en un juego de suma cero . Esto se conoce como una trampa social en psicología social, una situación en la que las consecuencias a largo plazo de las decisiones resultan en una pérdida acumulativa para todas las partes. En estos casos, el distanciamiento es más probable que la acomodación. [ cita requerida ]
Divorcio
El divorcio fue citado como motivo de distanciamiento por el 12,3% de los padres y el 2,3% de los niños en un estudio. [3] Las familias divorciadas están significativamente sobrerrepresentadas entre las personas que experimentan un distanciamiento entre padres e hijos. [12]
Abuso infantil
El abuso infantil en forma de abuso emocional, psicológico, sexual o físico fue citado por el 13,9% de los niños que iniciaron el alejamiento con uno o ambos padres como una razón para el alejamiento. Además, el 2,9% de los padres separados reconoció su fracaso para prevenir el abuso. [3] El abuso por parte de los hermanos es un factor en algunos alejamientos entre hermanos. [12]
Abuso de sustancias
El abuso de sustancias y alcohol , ya sea por parte del extraño o del alejado, son causas comunes de tensión familiar y la separación resultante. El dominio más predictivo del distanciamiento social tanto para la dependencia del alcohol como de las drogas es la falta de vivienda . [14]
Enfermedad mental
La enfermedad mental por parte del extraño o del alejado también es una causa común de tensión y distanciamiento familiar.
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) se correlaciona con el distanciamiento familiar. Tanto los síntomas de la persona que sufre de trastorno de estrés postraumático como la falta de apoyo de los miembros de la familia pueden contribuir al distanciamiento. Los estudios sobre soldados con PTSD han concluido que las familias con un paciente con PTSD necesitan más apoyo para facilitar la curación y prevenir el distanciamiento. [15]
Desorden de personalidad
Trastornos de la personalidad , particularmente los trastornos de personalidad del grupo B ( trastorno de personalidad antisocial , trastorno límite de la personalidad , trastorno de personalidad histriónico , y trastorno de personalidad narcisista ), causa conflictos interpersonales significativas. Las víctimas suelen tener relaciones volátiles y pueden ser tanto el extraño como el alejado varias veces a lo largo de sus vidas. [ cita requerida ]
Abuso de confianza
Desde disputas sobre herencias hasta insultos percibidos en entornos públicos, un sentimiento de traición puede debilitar los lazos de confianza de una familia. Según el psicólogo del desarrollo Erik Erikson , la confianza es la base de cualquier relación . [ cita requerida ]
Explicaciones
Hay factores psicológicos subyacentes que explican el distanciamiento familiar más allá de la lógica superficial del escenario.
Teoría de Bowen
En la teoría de los sistemas familiares de Bowen, el corte emocional y la evitación son mecanismos de afrontamiento poco saludables para lidiar con la ansiedad y el estrés . Estos mecanismos de afrontamiento representan sistemas emocionales e intelectuales que se fusionan en lugar de diferenciar, de modo que las emociones abruman el proceso de pensamiento objetivo y gobiernan el comportamiento. [16] La mala diferenciación se asocia con problemas continuos de relación en la vida. La mala diferenciación también es contagiosa porque puede inducir estrés en otros. La alta diferenciación está asociada con la interdependencia emocional y la cooperación multigeneracional. La triangulación es cuando un tercero entra en la dinámica. Sin embargo, un tercero puede aumentar la tensión y desencadenar una rebelión.
Víctima - perseguidor - salvador
El triángulo del drama de Karpman es un modelo de tres comportamientos sociales disfuncionales, el perseguidor, el salvador y la víctima. El perseguidor intenta echarle la culpa o la responsabilidad de sus propias acciones a otro, el rescatador entra para ofrecer ayuda a la víctima de una manera que mantiene a la víctima dependiente, y la víctima se siente victimizada, impotente y avergonzada. [17]
Crecimiento personal
Solo desde finales del siglo XX, el alejamiento familiar se ha enmarcado, generalmente por los extraños en lugar de los miembros de la familia separados involuntariamente, como un signo de su propio crecimiento personal . [12] Esto marca un cambio reciente de las familias como fuente de obligaciones morales y apoyo material a las personas que ven a sus familias como herramientas para aumentar su felicidad individual y afirmar sus identidades. [12] Las personas con esta mentalidad pueden decir que su elección es "valiente en lugar de evasiva o egoísta". [12]
Costos y beneficios
En el caso de un distanciamiento entre padres e hijos, en el que el hijo adulto es típicamente el extraño, el hijo adulto puede recibir beneficios tales como una sensación de ganar poder dentro de la relación, de libertad o de control. [12] Los padres rechazados no experimentan ningún beneficio, pero sí experimentan estigma social y sentimientos de pérdida. [12] [18]
Reconciliación
La reconciliación y la resolución del conflicto es posible en algunas situaciones. [19] La decisión de "vivir la vida hacia adelante", y no buscar la validación emocional de lograr que las otras partes estén de acuerdo sobre lo que sucedió en el pasado, ayuda a algunas personas a construir una relación funcional, aunque a veces más limitada. [19] [20] Esto puede implicar establecer límites en colaboración, por ejemplo, para que todas las partes estén de acuerdo en que no se discutirá un tema particularmente difícil. [20] Por ejemplo, los padres y sus hijos adultos pueden establecer juntos límites sobre la frecuencia con la que desean comunicarse o qué información debe considerarse privada. [12]
Los factores desencadenantes de la reconciliación incluyen cambios en la situación familiar debido a la muerte o divorcio, preocupaciones por la salud y la muerte y el desarrollo de una perspectiva más clara sobre la situación original a través del paso del tiempo. [20]
Familias sustitutas
Tanto el extraño como el alejado pueden utilizar las relaciones sociales y laborales para crear familias sustitutas . [21] Los grupos de apoyo y otras organizaciones muy emocionales también proporcionan un conducto para la energía emocional de los problemas no resueltos con los padres, hermanos y otros miembros de la familia. [22] Apasionarse por una causa o un pasatiempo es otro mecanismo de afrontamiento, denominado sublimación en psiquiatría .
Ver también
- Pelea de los hermanos Dassler
- Teoría de apego
- Repudio
- Desapego emocional
- Alienación parental
- Castigo psicológico
- Evitar
- Rechazo social
- Mecanismos de defensa del ego
Referencias
- ↑ a b c Agllias, Kylie (2017). El distanciamiento familiar: una cuestión de perspectiva . Londres: Routledge. ISBN 9781472458612. OCLC 937999129 .
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Otras lecturas
- Pillemer, Karl A. Líneas de falla: familias fracturadas y cómo repararlas . Nueva York. ISBN 978-0-525-53903-2. OCLC 1145305518 .
enlaces externos
- Proyecto de desarrollo de adultos jóvenes
- El centro Bowen
- Caridad independiente