Un abrazo es una forma de cariño , universal en las comunidades humanas , en la que dos o más personas ponen sus brazos alrededor del cuello, la espalda o la cintura y se abrazan. Si hay más de dos personas involucradas, puede denominarse abrazo grupal .
Etimología
Se desconocen los orígenes de la palabra, pero existen dos teorías. La primera es que el verbo "abrazar" (utilizado por primera vez en la década de 1560) podría estar relacionado con la palabra nórdica antigua hugga , que significaba consolar. La segunda teoría es que la palabra está relacionada con la palabra alemana hegen , que significa fomentar o apreciar, y originalmente significaba encerrar con un seto. [1]
Caracteristicas
Un abrazo, a veces asociado a un beso , es una forma de comunicación no verbal . Dependiendo de la cultura, el contexto y la relación , un abrazo puede indicar familiaridad, amor , afecto , amistad , hermandad, coqueteo o simpatía . [2] Un abrazo puede indicar apoyo, consuelo y consuelo, especialmente cuando las palabras son insuficientes. Un abrazo generalmente demuestra afecto y calidez emocional, a veces surge de la alegría o la felicidad cuando se reencuentra con alguien o al ver a alguien ausente después de mucho tiempo. Un abrazo no recíproco puede demostrar un problema de relación. Un abrazo puede variar desde un breve apretón de un segundo, con los brazos no completamente alrededor del amigo, hasta un abrazo prolongado. La duración de un abrazo en cualquier situación está determinada social y culturalmente. En el caso de los amantes, y ocasionalmente de otros, las caderas también pueden estar presionadas juntas. La emotividad del abrazo influye además en la dirección del abrazo. En contextos profundamente emocionales, los abrazos tienden a ser más hacia la izquierda en comparación con los abrazos en situaciones neutrales como los saludos. Si bien la dirección general de los abrazos se corresponde con fenotipos motores físicos como la mano, el estado emocional induce un cambio general hacia la izquierda atribuido al procesamiento emocional del hemisferio derecho. [3] [4]
A diferencia de otros tipos de contacto físico, un abrazo se puede practicar pública y privadamente sin estigma en muchos países, religiones y culturas, dentro de las familias y también a través de líneas de edad y género, [5] pero generalmente es una indicación de que las personas están familiarizadas con El uno al otro. Pasar de una relación de apretón de manos (o sin contacto) a una relación de abrazo es una señal de una amistad más cercana.
Un abrazo inesperado puede considerarse una invasión del espacio personal de una persona , pero si es correspondido, es una indicación de que es bienvenido. Algunos comentaristas de la cultura occidental aconsejan evitar los abrazos en el trabajo para evitar momentos incómodos, especialmente con personas a las que no les gusta abrazar. [6] Además, una persona, especialmente un niño , puede acariciar y abrazar una muñeca o un animal de peluche . Los niños pequeños también abrazan a sus padres cuando se sienten amenazados por una persona desconocida, aunque esto puede considerarse como aferrarse en lugar de abrazar porque demuestra una necesidad de protección en lugar de afecto.
Aspectos culturales
Aunque es menos común, los abrazos pueden realizarse como parte de un acto ritual o social en ciertos grupos sociales. Es una costumbre en algunas culturas como Francia, España y América Latina que los amigos varones se abrazen (y se den palmadas en la espalda) en un saludo alegre. [7] Un abrazo similar, generalmente acompañado de un beso en la mejilla, también se está convirtiendo en una costumbre entre las mujeres occidentales al encontrarse o al despedirse. En Portugal y Brasil, es común, sobre todo entre los hombres, terminar cartas y correos electrónicos con Um abraço o Abraço ("un abrazo" o "abrazo") seguido de la firma del remitente. Se pueden usar fórmulas similares en la comunicación oral. En el rito católico romano de la Santa Misa, un abrazo puede ser sustituido por un beso o un apretón de manos durante el ritual del beso de la paz .
En mayo de 2009, The New York Times informó que "el abrazo se ha convertido en el saludo social favorito cuando los adolescentes se encuentran o se separan estos días" en los Estados Unidos. [8] Varias escuelas en los Estados Unidos han emitido prohibiciones sobre los abrazos, que en algunos casos han resultado en protestas dirigidas por estudiantes contra estas prohibiciones. [9] [10]
Una investigación periodística canadiense en 2015 señaló la popularidad del abrazo en el bromance entre los jóvenes adultos francófonos en Quebec . [11]
Algunas culturas no utilizan los abrazos como muestra de afecto o amor, como los Himba en Namibia . [ cita requerida ] Durante el mes de ayuno islámico de Ramadán , es halal (permisible) que alguien abrace a su pareja durante las horas del día si uno tiene autocontrol. Sin embargo, si se acompaña de impulsos libidinosos, es haram (pecaminoso). [12]
En el estado de Kerala, en el sur de la India, un niño de dieciséis años fue expulsado de la escuela por abrazar a una niña después de que ganó un premio en un concurso de artes. Cuando la Comisión Estatal de Protección de los Derechos del Niño de Kerala ordenó a la escuela que reinscribiera al niño, fue impugnada en el Tribunal Superior. El tribunal anuló la orden de la comisión y confirmó la orden del director de la escuela de expulsar al estudiante, diciendo "El director de la escuela es el tutor de la institución, y tiene los poderes para tomar las medidas necesarias para mantener la disciplina y la moralidad en la escuela. La comisión de derechos del niño no puede interferir allí . " [13]
Beneficios de la salud
Se ha demostrado que abrazar tiene beneficios para la salud. Un estudio incluso ha demostrado que los abrazos aumentan los niveles de oxitocina y reducen la presión arterial . [14] [15]
Basado en una investigación significativa que indica que un abrazo de 20 segundos o más libera oxitocina. [16] Leo Buscaglia anima a las personas a abrazarse durante 21 días consecutivos ya tener cada día un abrazo que dure como mínimo 21 segundos. Recomienda "perderse en el abrazo", animando a las personas a reducir la velocidad y "utilizar el poder del abrazo para estar plenamente presentes en el momento". [ cita requerida ]
Abrazo grupal
Se ha descubierto que un abrazo grupal es una herramienta útil en la terapia grupal para cimentar un sentido de cohesión entre los participantes después de una sesión, [17] aunque puede causar incomodidad a los miembros del grupo que evitan el contacto físico. [17]
Abrazar
Abrazar es una forma relacionada de intimidad física en la que dos personas se abrazan alrededor del cuerpo del otro durante un período prolongado de tiempo. Los abrazos pueden ser con familiares, amigos o amantes. Similar a abrazar, abrazar es un abrazo más afectuoso e íntimo, que normalmente se hace durante un período de tiempo más largo (generalmente dura desde unos minutos hasta varias horas). En contraste con los abrazos, que a menudo pueden ser un saludo no verbal o una tradición de despedida , los abrazos generalmente se comparten entre dos personas que están acostadas juntas o sentadas en algún lugar de manera íntima. Al igual que los abrazos, los caricias hacen que el cuerpo libere oxitocina , que tiene una variedad de efectos.
Ver también
- Campaña Abrazos Gratis
- Comunicación háptica
- Abrazo de la máquina
- Libra abrazo
- Abrazo lateral
- Abrazos de Hershey
- Fiesta de abrazos
- Abrazo de oso
- Día Nacional del Abrazo
Referencias
- ^ "abrazo - Origen y significado del abrazo por Diccionario de etimología en línea" . etymonline.com .
- ^ Kathleen Keating (1994). El libro de la terapia del abrazo . Hazelden PES. ISBN 978-1-56838-094-0.
- ^ Packheiser, Julian; Rook, Noemi; Dursun, Zeynep; Mesenhöller, Janne; Wenglorz, Alrescha; Güntürkün, Onur; Ocklenburg, Sebastián (2018). "Abrazar tus emociones: el estado afectivo impacta la lateralización de los abrazos humanos". Investigación psicológica . 83 (1): 26–36. doi : 10.1007 / s00426-018-0985-8 . PMID 29349505 . S2CID 12878780 .
- ^ Ocklenburg, Sebastian; Packheiser, Julian; Schmitz, Judith; Rook, Noemi; Güntürkün, Onur; Peterburs, Jutta; Grimshaw, Gina M. (2018). "Abrazos y besos: el papel de las preferencias motoras y la lateralización emocional de las asimetrías hemisféricas en el contacto social humano". Revisiones de neurociencia y bioconducta . 95 : 353–360. doi : 10.1016 / j.neubiorev.2018.10.007 . PMID 30339836 . S2CID 53011017 .
- ^ Duranti, Alessandro (1997). "Propiedades universales y específicas de la cultura de los saludos". Revista de Antropología Lingüística . 7 : 63–97. doi : 10.1525 / jlin.1997.7.1.63 .
- ^ "Una nueva regla para el lugar de trabajo: 'abrazar con moderación ' " . NPR. 2014-01-11.
- ^ William Cane, El arte de abrazar: el entrenador de besos de fama mundial ofrece inspiración y consejos sobre por qué, dónde y cómo abrazar , St. Martin's Griffin, EE. UU., 2013
- ^ Kershaw, Sarah (27 de mayo de 2009). "Para los adolescentes, hola significa '¿Qué tal un abrazo? ' " . The New York Times . Archivado desde el original el 14 de julio de 2011 . Consultado el 29 de mayo de 2009 .
- ^ Grant, Denise (15 de abril de 2010). "Prohibición de abrazos de pan de estudiantes" . Archivado desde el original el 20 de marzo de 2012.
- ^ "La escuela prohíbe abrazos durante 2 segundos" . 2008-03-02. Archivado desde el original el 16 de mayo de 2008.
- ^ Lili Boisvert, radio-canada.ca, Bromance: ces gars qui craquent pour leurs amis Archivado el 11 de septiembre de 2016 en Wayback Machine , Canadá, 19 de enero de 2015
- ^ [1] Archivado el 20 de octubre de 2014 en la Wayback Machine.
- ^ "Estudiante de Kerala clase 12 expulsado por abrazos en la escuela, HC mantiene orden" . Outlook (India) .
- ^ "Cómo los abrazos pueden ayudar al corazón de las mujeres" . Noticias de la BBC. 8 de agosto de 2005 . Consultado el 28 de noviembre de 2008 .
- ^ Light, Kathleen C .; Grewen, Karen M .; Amico, Janet A. (2005). "Los abrazos de pareja más frecuentes y los niveles más altos de oxitocina están relacionados con una presión arterial y una frecuencia cardíaca más bajas en las mujeres premenopáusicas". Psicología biológica . 69 (1): 5-21. doi : 10.1016 / j.biopsycho.2004.11.002 . PMID 15740822 . S2CID 8570586 .
- ^ "Los beneficios para la salud de abrazar" .
- ↑ a b Albert Pesso, Movimiento en psicoterapia: Técnicas psicomotoras y entrenamiento (1969), págs. 92-93.
enlaces externos
Medios relacionados con los abrazos en Wikimedia Commons