La palabra " longevidad " se utiliza a veces como sinónimo de " esperanza de vida " en demografía . Sin embargo, el término longevidad a veces se entiende para referirse solo a miembros de una población especialmente longevos, mientras que la esperanza de vida siempre se define estadísticamente como el número promedio de años que quedan a una edad determinada. Por ejemplo, la esperanza de vida de una población al nacer es la misma que la edad promedio al momento de la muerte para todas las personas nacidas en el mismo año (en el caso de las cohortes ). La longevidad se considera mejor como un término para el público en general que significa "duración típica de la vida" y las definiciones estadísticas específicas deben aclararse cuando sea necesario.
Las reflexiones sobre la longevidad generalmente han ido más allá de reconocer la brevedad de la vida humana y han incluido el pensamiento sobre métodos para prolongar la vida. La longevidad ha sido un tema no solo para la comunidad científica sino también para los escritores de viajes , ciencia ficción y novelas utópicas .
Existen muchas dificultades para autenticar la vida humana más larga según los estándares de verificación modernos, debido a estadísticas de nacimientos inexactas o incompletas. La ficción, la leyenda y el folclore han propuesto o reivindicado períodos de vida en el pasado o el futuro mucho más largos que los verificados por los estándares modernos, y las narrativas de longevidad y las afirmaciones de longevidad no verificadas con frecuencia hablan de su existencia en el presente.
Una renta vitalicia es una forma de seguro de longevidad .
Esperanza de vida, a 2010
Varios factores contribuyen a la longevidad de un individuo. Los factores importantes en la esperanza de vida incluyen el género , la genética , el acceso a la atención médica , la higiene , la dieta y la nutrición , el ejercicio , el estilo de vida y las tasas de delincuencia . A continuación se muestra una lista de la esperanza de vida en diferentes tipos de países: [1]
- Países desarrollados : 77 a 90 años (por ejemplo, Canadá : 81,29 años, 2010 est.)
- Países en desarrollo : 32 a 80 años (por ejemplo, Mozambique : 41,37 años, 2010 est.)
La longevidad de la población está aumentando a medida que crece la esperanza de vida en todo el mundo: [2] [3]
- Australia : 80 años en 2002, 81,72 años en 2010
- Francia : 79,05 años en 2002, 81,09 años en 2010
- Alemania : 77,78 años en 2002, 79,41 años en 2010
- Italia : 79,25 años en 2002, 80,33 años en 2010
- Japón : 81,56 años en 2002, 82,84 años en 2010
- Mónaco : 79,12 años en 2002, 79,73 años en 2011
- España : 79,06 años en 2002, 81,07 años en 2010
- Reino Unido : 80 años en 2002, 81,73 años en 2010
- Estados Unidos : 77,4 años en 2002, 78,24 años en 2010
Individuos longevos
El Grupo de Investigación en Gerontología valida los registros actuales de longevidad según los estándares modernos y mantiene una lista de supercentenarios ; existen muchas otras afirmaciones de longevidad no validadas . Las personas que poseen registros incluyen: [4] [5] [6]
- Eilif Philipsen (1682-1785, 102 años, 333 días): primera persona en alcanzar las edades de 100, 101 y 102 (el 21 de julio de 1782) y cuya edad pudo ser validada.
- Geert Adriaans Boomgaard (1788–1899, 110 años, 135 días): primera persona en llegar a los 110 años (el 21 de septiembre de 1898) y cuya edad pudo ser validada.
- Margaret Ann Neve , (18 de mayo de 1792 - 4 de abril de 1903, 110 años, 346 días) la primera supercentenaria femenina validada (el 18 de mayo de 1902).
- Jeanne Calment (1875–1997, 122 años, 164 días): la persona más anciana de la historia cuya edad ha sido verificada por documentación moderna. [nota 1] Esto define la duración de la vida humana moderna , que está establecida por el individuo documentado más antiguo que jamás haya vivido.
- Sarah Knauss (1880–1999, 119 años, 97 días): la segunda persona documentada más antigua de los tiempos modernos y la estadounidense más anciana.
- Jiroemon Kimura (1897-2013, 116 años, 54 días): el hombre más viejo de la historia cuya edad ha sido verificada por documentación moderna.
Factores principales
Los estudios basados en evidencia indican que la longevidad se basa en dos factores principales, la genética y las elecciones de estilo de vida. [8]
Genética
Los estudios de gemelos han estimado que aproximadamente el 20-30% de la variación en la esperanza de vida humana puede estar relacionada con la genética , y el resto se debe a comportamientos individuales y factores ambientales que pueden modificarse. [9] Aunque más de 200 variantes genéticas se han asociado con la longevidad según una base de datos de investigación de variantes genéticas humanas entre Estados Unidos, Bélgica y Reino Unido, [10] estas explican solo una pequeña fracción de la heredabilidad. [11] Un estudio de 2012 encontró que incluso cantidades modestas de tiempo libre y ejercicio físico pueden extender la esperanza de vida hasta en 4.5 años. [12]
Las líneas celulares linfoblastoides establecidas a partir de muestras de sangre de centenarios tienen una actividad significativamente mayor de la proteína de reparación del ADN PARP ( Poli ADP ribosa polimerasa ) que las líneas celulares de individuos más jóvenes (20 a 70 años). [13] Las células linfocíticas de los centenarios tienen características típicas de las células de los jóvenes, tanto en su capacidad de activar el mecanismo de reparación después del daño oxidativo subletal del ADN por H 2 O 2 como en la expresión del gen PARP. [14] Estos hallazgos sugieren que la expresión del gen PARP elevada contribuye a la longevidad de los centenarios, de acuerdo con la teoría del envejecimiento del daño al ADN . [15]
En julio de 2020 los científicos, utilizando públicas de datos biológicos sobre 1,75 m personas con esperanzas de vida conocidas en general, se identifican 10 loci del genoma que parecen influir intrínsecamente healthspan , esperanza de vida y la longevidad - de los cuales la mitad no han sido previamente informado en todo el genoma importancia y la mayor bienestar asociados con enfermedades cardiovasculares , e identifican el metabolismo del hemo como un candidato prometedor para futuras investigaciones en este campo. Su estudio sugiere que es probable que se reduzcan los niveles altos de hierro en la sangre, y que los genes involucrados en el metabolismo del hierro probablemente aumenten los años de vida saludables en los seres humanos. [17] [16]
La edición de genes ha alterado drásticamente la esperanza de vida de los animales. [18]
Dieta
La acumulación de investigaciones en organismos modelo unicelulares e invertebrados, roedores, monos y humanos indica que la dieta tiene un papel mucho más dominante y prominente de lo que se pensaba anteriormente en la modulación de los mecanismos del envejecimiento y sus enfermedades asociadas. [19] [20] [21] [22]
Un estudio en gemelos discordantes indicó que la ingesta de verduras y frutas, así como la actividad física, se asociaron inversamente con el envejecimiento epigenético. [23]
Cambian con el tiempo
En la época preindustrial, las muertes en la juventud y la mediana edad eran más comunes que en la actualidad. Esto no se debe a la genética, sino a factores ambientales como las enfermedades, los accidentes y la desnutrición, especialmente porque los primeros generalmente no se podían tratar con la medicina anterior al siglo XX. Las muertes por parto eran comunes entre las mujeres y muchos niños no vivían más allá de la infancia. Además, es probable que la mayoría de las personas que llegan a la vejez mueran rápidamente a causa de los problemas de salud intratables antes mencionados. A pesar de esto, hay muchos ejemplos de individuos anteriores al siglo XX que alcanzaron una esperanza de vida de 85 años o más, incluidos John Adams , Cato el Viejo , Thomas Hobbes , Eric de Pomerania [ cita requerida ] , Christopher Polhem y Miguel Ángel . Esto también fue cierto para las personas más pobres como los campesinos o los trabajadores . Es casi seguro que los genealogistas encuentren antepasados que vivieron hasta los 70, los 80 e incluso los 90 hace varios cientos de años.
Por ejemplo, un censo de 1871 en el Reino Unido (el primero de su tipo, pero los datos personales de otros censos se remontan a 1841 y los datos numéricos se remontan a 1801) encontró que la esperanza de vida masculina promedio era de 44 años, pero si se resta la mortalidad infantil, los hombres que vivieron hasta la edad adulta tenían un promedio de 75 años. La esperanza de vida actual en el Reino Unido es de 77 años para los hombres y 81 para las mujeres, mientras que en Estados Unidos tiene un promedio de 74 para los hombres y 80 para las mujeres.
Los estudios han demostrado que los hombres negros estadounidenses tienen la esperanza de vida más corta de cualquier grupo de personas en los EE. UU., Con un promedio de solo 69 años (las mujeres asiático-americanas son el promedio más largo). [24] Esto refleja una salud deficiente en general y una mayor prevalencia de enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes y cáncer entre los hombres negros estadounidenses.
Las mujeres normalmente sobreviven a los hombres. Las teorías para esto incluyen cuerpos más pequeños (y por lo tanto menos estrés en el corazón), un sistema inmunológico más fuerte (dado que la testosterona actúa como inmunosupresor) y menos tendencia a participar en actividades físicamente peligrosas.
Existe un debate sobre si la búsqueda de la longevidad es un objetivo de atención médica que valga la pena. El bioeticista Ezekiel Emanuel , quien también es uno de los arquitectos de ObamaCare , ha argumentado que la búsqueda de la longevidad a través de la compresión de la explicación de la morbilidad es una "fantasía" y que la longevidad después de los 75 años no debe considerarse un fin en sí mismo. [25] Esto ha sido cuestionado por el neurocirujano Miguel Faria , quien afirma que la vida puede valer la pena en una vejez saludable, que la compresión de la morbilidad es un fenómeno real y que la longevidad debe perseguirse en asociación con la calidad de vida. [26] Faria ha discutido cómo la longevidad en asociación con un estilo de vida saludable puede conducir al aplazamiento de la senescencia , así como a la felicidad y la sabiduría en la vejez. [27]
Longevidad limitada
Todos los organismos biológicos tienen una longevidad limitada y las diferentes especies de animales y plantas tienen diferentes potenciales de longevidad. La teoría del envejecimiento por acumulación y reparación incorrecta [28] [29] sugiere que el potencial de longevidad de un organismo está relacionado con su complejidad estructural. [30] La longevidad limitada se debe a la complejidad estructural limitada del organismo. Si una especie de organismos tiene una complejidad estructural demasiado alta, la mayoría de sus individuos morirían antes de la edad de reproducción y la especie no podría sobrevivir. Esta teoría sugiere que la complejidad estructural limitada y la longevidad limitada son esenciales para la supervivencia de una especie.
Mitos de la longevidad
Los mitos de la longevidad son tradiciones sobre personas longevas (generalmente supercentenarias ), ya sea como individuos o grupos de personas, y prácticas que se cree que confieren longevidad, pero para las cuales la evidencia científica no respalda las edades declaradas o las razones de las afirmaciones. [31] [32] Una comparación y contraste de "longevidad en la antigüedad" (como la Lista de reyes sumerios , las genealogías del Génesis y el Shahnameh persa ) con "longevidad en tiempos históricos" (casos de la era común hasta el siglo XX informes de noticias) se elabora en detalle en el libro de 2004 de Lucian Boia Forever Young: A Cultural History of Longevity from Antiquity to the Present y otras fuentes. [33]
Tras la muerte de Juan Ponce de León , Gonzalo Fernández de Oviedo y Valdés escribió en Historia General y Natural de las Indias (1535) que Ponce de León buscaba las aguas de Bimini para curar su envejecimiento. [34] Las tradiciones que se cree que confieren una mayor longevidad humana también incluyen la alquimia , [35] como la atribuida a Nicolas Flamel . En la era moderna, la dieta de Okinawa tiene cierta reputación de estar vinculada a edades excepcionalmente altas. [36]
Las afirmaciones de longevidad se pueden subcategorizar en cuatro grupos: "En la vejez, las personas muy mayores tienden a avanzar en su edad a un ritmo de aproximadamente 17 años por década ... Se cree que varios supercentenarios celebrados (mayores de 110 años) tienen han sido vidas dobles (padre e hijo, relaciones con los mismos nombres o titulares sucesivos de un título) ... Varios casos han sido patrocinados comercialmente, mientras que una cuarta categoría de reclamos recientes son aquellos hechos con fines políticos ... " [37] La estimación de 17 años por década fue corroborada por los censos británicos de 1901 y 1911. [37] La revista Time consideró que, por la Unión Soviética, la longevidad había sido elevada a un "culto a Matusalén" apoyado por el estado. [38] Robert Ripley reportó regularmente afirmaciones supercentenarias en Ripley's Believe It or Not! , generalmente citando su propia reputación como verificador de hechos para reclamar confiabilidad. [39]
Futuro
Las Naciones Unidas también han hecho proyecciones hacia el futuro lejano, hasta 2300, momento en el que proyecta que la esperanza de vida en la mayoría de los países desarrollados estará entre 100 y 106 años y seguirá aumentando, aunque más y más lentamente que antes. Estas proyecciones también sugieren que la esperanza de vida en los países pobres seguirá siendo menor que la de los países ricos en 2300, en algunos casos hasta 20 años. La propia ONU mencionó que es posible que no existan brechas en la esperanza de vida en lo que va del futuro, especialmente porque el intercambio de tecnología entre países ricos y pobres y la industrialización y el desarrollo de los países pobres pueden hacer que sus expectativas de vida converjan plenamente con las de los ricos. países mucho antes de ese punto, de manera similar a la forma en que las expectativas de vida entre países ricos y pobres ya han estado convergiendo durante los últimos 60 años a medida que la mejor medicina, tecnología y condiciones de vida se volvieron accesibles para muchas personas en los países pobres. La ONU ha advertido que estas proyecciones son inciertas y advierte que cualquier cambio o avance en la tecnología médica podría invalidar tales proyecciones. [40] [ enlace muerto ]
Los aumentos recientes en las tasas de enfermedades del estilo de vida , como la obesidad , la diabetes , la hipertensión y las enfermedades cardíacas , pueden eventualmente desacelerar o revertir esta tendencia hacia el aumento de la esperanza de vida en el mundo desarrollado, pero aún no lo han hecho. La edad promedio de la población de EE. UU. Está aumentando [41] y estas enfermedades aparecen en personas mayores. [42]
Jennifer Couzin-Frankel examinó la cantidad de mortalidad por diversas causas que tendría que disminuir para aumentar la esperanza de vida y concluyó que la mayoría de los aumentos pasados en la esperanza de vida se produjeron debido a la mejora de las tasas de supervivencia de los jóvenes. Afirma que parece poco probable que la esperanza de vida al nacer supere los 85 años. [43] Michio Kaku sostiene que la ingeniería genética , la nanotecnología y los avances futuros acelerarán la tasa de aumento de la esperanza de vida de forma indefinida. [44] La ingeniería genética ya ha permitido duplicar la esperanza de vida de ciertos primates y que las células de la piel humana en los laboratorios se dividan y vivan indefinidamente sin volverse cancerosas. [45]
Los datos confiables desde 1840 hasta 2002 indican que la esperanza de vida ha aumentado linealmente para hombres y mujeres, aunque más lentamente para los hombres. Para las mujeres, el aumento ha sido de casi tres meses al año, para los hombres casi 2,7 meses al año. A la luz del aumento constante, sin ningún signo de limitación, la sugerencia de que la esperanza de vida superará debe tratarse con precaución. Los científicos Oeppen y Vaupel observan que los expertos que afirman que "la esperanza de vida se acerca a un techo ... han demostrado repetidamente que están equivocados". Se cree que la esperanza de vida de las mujeres ha aumentado de forma más espectacular debido a los considerables avances de la medicina relacionada con el parto. [46]
Longevidad biológica no humana
Actualmente viviendo :
- A Miembro de 5.070 años de la especie Pinus longaeva : árbol no clonal vivo más antiguo conocido actualmente. [47]
- Matusalén : pino bristlecone de 4.800 años en las Montañas Blancas de California , el segundo árbol no clonal más antiguo que vive actualmente. [47]
Muerto :
- La almeja quahog ( Arctica islandica ) es excepcionalmente longeva, con una edad máxima registrada de 507 años, la más larga de todos los animales. [48] Se ha registrado que otras almejas de la especie viven hasta 374 años. [49]
- Se estima que Lamellibrachia luymesi , un gusano tubular de filtración fría de aguas profundas, alcanza edades de más de 250 años según un modelo de sus tasas de crecimiento. [50]
- Se descubrió que una ballena de Groenlandia muerta en una cacería tenía aproximadamente 211 años (posiblemente hasta 245 años), el mamífero más longevo conocido. [51]
Revivido :
- Posiblemente, bacterias de 250 millones de años, Bacillus permians , revivieron de estasis después de ser encontradas en cristales de cloruro de sodio en una caverna en Nuevo México. [52] [53]
Ver también
- Ciencia actuarial
- Envejecimiento
- Cerebro envejecido
- Alliance for Aging Research
- Movimiento anti-envejecimiento
- Biodemografia
- Biodemografía de la longevidad humana
- Calico (empresa)
- Centenario
- Teoría del envejecimiento del daño al ADN
- Genética del envejecimiento
- Grupo de Investigación en Gerontología
- Límite de Hayflick
- Vida útil indefinida
- Extensión de vida
- Lista de procesos de envejecimiento
- Lista de últimos supervivientes de hechos históricos
- Reclamaciones de longevidad
- Mitos de la longevidad
- Vida útil máxima
- Mitohormesis
- Semilla viable más antigua
- Teoría de la confiabilidad del envejecimiento y la longevidad.
- Investigación sobre centenarios
- Senectud
Notas
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Fuentes
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enlaces externos
- Federación Estadounidense para la Investigación del Envejecimiento
- El estudio del centenario de Okinawa
- Lista de genes de longevidad
- Las boletas de calificaciones de los países de Global Agewatch tienen las estadísticas más actualizadas e internacionalmente comparables sobre el envejecimiento de la población y la esperanza de vida de 195 países.
- Buettner, Dan (mayo de 2015). ¿Quiere una gran longevidad y salud? Se necesita un pueblo . "Los secretos de las personas más longevas del mundo incluyen la comunidad, la familia, el ejercicio y muchos frijoles". El periodico de Wall Street