El enjuague con aceite es una práctica médica alternativa en la que se agita un aceite comestible alrededor de la boca durante un período de tiempo y luego se escupió, similar al enjuague bucal . [1] No hay evidencia que respalde las afirmaciones hechas sobre los beneficios del enjuague con aceite. [1] [2] [3] [4]
Los practicantes del enjuague con aceite afirman que es capaz de mejorar la salud bucal y de todo el cuerpo, incluido un beneficio en afecciones como dolores de cabeza , migrañas , diabetes mellitus , asma y acné , así como blanquear los dientes . [5] Sus promotores aseguran funciona por tracción fuera toxinas , que son conocidos como ama en Ayurveda , [1] , pero no hay evidencia creíble para apoyar esto. [6] [7] [8]
Historia
El enjuague con aceite proviene de la medicina ayurvédica tradicional , [1] [9] [10] [11] cuyos médicos pueden usar aceite de girasol u otros aceites de hierbas en lugar de aceite de coco . [1] [12]
Crítica
No hay una investigación de alta calidad sobre el enjuague con aceite, [1] [2] [4] no se comprende un posible mecanismo que explique cómo funcionaría, [13] y no hay evidencia de que proporcione algún beneficio. [1] [3] [4] La Asociación Dental Estadounidense está de acuerdo en que no existen estudios científicos confiables que respalden la práctica del enjuague con aceite para obtener algún beneficio para la higiene bucal o el bienestar general. [14]
La Asociación Dental Canadiense evaluó la práctica del enjuague con aceite en 2014 declarando: "Sentimos que el enjuague con aceite no hará ningún daño, no estamos convencidos de que tenga beneficios particulares". [15]
Ver también
Referencias
- ↑ a b c d e f g King A (13 de abril de 2018). "Mala ciencia: enjuague con aceite". British Dental Journal . 224 (7): 470. doi : 10.1038 / sj.bdj.2018.281 . PMID 29651060 .
- ^ a b Novella, Steven (12 de marzo de 2014). "Aceite tirando de tu pierna" . Medicina basada en la ciencia . Consultado el 22 de abril de 2017 .
El enjuague con aceite es un nombre inapropiado sugerente, que implica que algo malo está siendo extraído de la boca (toxinas y bacterias). La poca evidencia científica que existe muestra que probablemente no sea tan efectivo como el enjuague bucal estándar , y el beneficio que tenga probablemente se deba completamente al acto mecánico de hacer buches para eliminar las partículas y bacterias de los dientes y las encías ... Enjuague con aceite para la salud en general o cualquier otro indicio es pura pseudociencia . Las afirmaciones de desintoxicación no se basan en nada, al igual que todas las afirmaciones de desintoxicación. No hay evidencia o justificación plausible para recomendar el enjuague con aceite para cualquier otra indicación que no sea un mal sustituto del cuidado bucal .
- ^ a b Kensche A, Reich M, Kümmerer K, Hannig M, Hannig C (abril de 2013). "Lípidos en odontología preventiva". Investigaciones clínicas orales (revisión). 17 (3): 669–685. doi : 10.1007 / s00784-012-0835-9 . PMID 23053698 .
- ^ a b c Gbinigie O, Onakpoya I, Spencer E, McCall MacBain M, Heneghan C (junio de 2016). "Efecto del enjuague con aceite en la promoción de la higiene bucodental: una revisión sistemática de ensayos clínicos aleatorizados". Terapias complementarias en medicina (revisión). 26 : 47–54. doi : 10.1016 / j.ctim.2016.02.011 . PMID 27261981 .
Hasta donde sabemos, esta es la primera revisión sistemática que evalúa el efecto del enjuague con aceite en la higiene bucodental. Los resultados deben interpretarse con cautela debido al pequeño número de estudios incluidos. Además, los estudios incluidos no tenían el poder estadístico adecuado y los estudios de tamaño pequeño de la muestra podrían dar lugar a resultados engañosos.
- ^ Butler, Bethonia (20 de marzo de 2014). “Todo el mundo habla de 'oil pulling'. Pero, ¿realmente funciona esta práctica de salud? " . The Washington Post .
- ^ Oakley, Colleen (4 de junio de 2014). "¿Deberías probar el Oil Pulling?" . WebMD . Consultado el 21 de marzo de 2018 .
- ^ Amruthesh S (2008). "Odontología y Ayurveda - IV: clasificación y manejo de enfermedades bucales comunes" . Revista India de Investigación Dental . 19 (1): 52–61. doi : 10.4103 / 0970-9290.38933 . PMID 18245925 .
- ^ Marion, Jane (junio de 2014). "Derrame de petróleo" . Revista de Baltimore . Entretenimiento de Rosebud . Consultado el 21 de marzo de 2018 .
- ^ Puri, Nividita (2015) "Enfoque holístico de la extracción de aceite en el mundo dental: una revisión de la literatura". El asistente dental 20-23
- ^ Bronson Gray, Barbara (18 de abril de 2014). "Locura por el aceite" . WebMD .
- ^ Cheshire, Sara (6 de agosto de 2014). "¿Funciona el enjuague con aceite?" . CNN . Turner Broadcasting System.
- ^ Mulson, Jennifer (19 de agosto de 2014). "Vivir bien: la extracción de aceite atrae a los fanáticos, escépticos en Colorado Springs" . La Gaceta . Colorado Springs, Colorado . Archivado desde el original el 23 de agosto de 2014 . Consultado el 5 de septiembre de 2014 .
- ^ Lakshmi, T; Rajendran, R; Krishnan, Vidya (2013). "Perspectivas de la terapia de enjuague con aceite en la práctica dental" . Hipótesis dentales . 4 (4): 131-134. doi : 10.4103 / 2155-8213.122675 .
- ^ "Oil Pulling" . Asociación Dental Americana.
- ^ Anna Lazowski (5 de junio de 2014). "Enjuague con aceite: práctica antigua ahora una tendencia moderna" . CBC News . Consultado el 10 de junio de 2014 .
Otras lecturas
- Dunning, Brian (8 de abril de 2014). "Skeptoid # 409: extracción de aceite" . Skeptoid .