El autoocultamiento es un constructo psicológico definido como "una predisposición a ocultar activamente a los demás información personal que uno percibe como angustiosa o negativa". [1] Su opuesto es la autorrevelación . [1] [2]
La información personal oculta (pensamientos, sentimientos , acciones o eventos) es muy íntima, de valencia negativa y tiene tres características: es un subconjunto de información privada, se puede acceder a ella conscientemente y se oculta activamente a los demás. El ocultamiento de uno mismo contribuye significativamente a la salud psicológica negativa .
Los secretos y su conservación han sido un interés de larga data para psicólogos y psicoterapeutas. [3] El trabajo de Jourard [4] [5] sobre la autorrevelación y la investigación de Pennebaker sobre los beneficios para la salud de revelar eventos y secretos traumáticos sientan las bases para la conceptualización y medición de la autoocultación.
La investigación de Jourard llegó a la conclusión de que el estrés y la enfermedad son el resultado no sólo de una baja divulgación de uno mismo, sino más aún de la evitación intencional de ser conocido por otra persona. En una línea de investigación posterior, Pennebaker [6] [7] y sus colegas examinaron la relación confianza-enfermedad o el vínculo inhibición-enfermedad y descubrieron que no expresar pensamientos y sentimientos sobre eventos traumáticos se asocia con efectos a largo plazo en la salud. Pennebaker atribuyó la falta de voluntad para revelar información personal preocupante a circunstancias o diferencias individuales. El constructo de autoocultamiento y la escala para su medición, la Escala de Autoocultamiento, se introdujeron para permitir la evaluación y conceptualización de las diferencias individuales en esta dimensión de la personalidad.
El ocultamiento de uno mismo contribuye de manera única y significativa a la predicción de la ansiedad , la depresión y los síntomas físicos. [1] Investigaciones posteriores han examinado los efectos del auto-ocultamiento sobre el bienestar subjetivo y el afrontamiento , encontrando que un alto auto-ocultamiento se asocia con angustia psicológica y síntomas físicos autoinformados, [8] ansiedad y depresión, [9] [ 10] [11] timidez , autoestima negativa , [12] soledad , [13] rumia , [14] rasgo de ansiedad social, [15] ansiedad social , [16] y auto-silenciamiento , [17] ambivalencia sobre la expresividad emocional , [18] regulación desadaptativa del estado de ánimo , [19] y dolor agudo y crónico. [20]
Los individuos con mayores sentimientos de inferioridad tienen una mayor tendencia a ocultarse, lo que a su vez resulta en un aumento de la soledad y una disminución de la felicidad. [21]