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La angustia mental (o angustia psicológica ) es un término utilizado, por algunos profesionales de la salud mental y usuarios de servicios de salud mental, para describir una variedad de síntomas y experiencias de la vida interna de una persona que comúnmente se consideran problemáticos, confusos o fuera de lugar. ordinario. La angustia mental puede potencialmente conducir a un cambio de comportamiento, afectar las emociones de una persona de manera negativa y afectar sus relaciones con las personas que la rodean.

Ciertas experiencias de vida traumáticas como: duelo , estrés, falta de sueño , uso de drogas o alcohol , agresión , abuso o accidentes pueden provocar angustia mental. Esto puede ser algo que se resuelve sin más intervención médica, aunque las personas que padecen estos síntomas a largo plazo tienen más probabilidades de ser diagnosticadas con una enfermedad mental. Esta definición no está exenta de controversia, ya que algunos profesionales de la salud mental utilizarían los términos angustia mental y enfermedad mental indistintamente. [1]

Algunos usuarios de servicios de salud mental prefieren el término angustia mental para describir su experiencia, ya que sienten que capta mejor ese sentido de la naturaleza única y personal de su experiencia, al tiempo que facilita la relación, ya que todos experimentan angustia en diferentes momentos. El término también encaja mejor con el modelo social de discapacidad .

Diferencia entre angustia mental y trastorno mental [ editar ]

Como se señaló anteriormente, algunos psiquiatras pueden usar estos dos términos indistintamente. Sin embargo, se puede argumentar que existen variaciones fundamentales entre la angustia mental y el trastorno mental. La angustia mental tiene un alcance más amplio que el término relacionado enfermedad mental . La enfermedad mental se refiere a un conjunto específico de condiciones médicamente definidas. Una persona con angustia mental puede exhibir algunos de los síntomas más amplios descritos en psiquiatría , sin estar realmente "enferma" en un sentido médico. [2] Las personas con angustia mental también pueden presentar síntomas temporales a diario, mientras que los pacientes diagnosticados con un trastorno mental pueden tener que ser tratados por un psiquiatra.

Tipos [ editar ]

Los siguientes son tipos de malestar mental importante: [3]

Síntomas y causas [ editar ]

Los síntomas de la angustia mental incluyen una amplia gama de afecciones físicas y mentales. [5] Los síntomas físicos pueden incluir alteración del sueño, anorexia (falta de apetito) , pérdida de la menstruación en las mujeres, dolores de cabeza , dolor crónico y fatiga . Las condiciones mentales pueden incluir dificultad para controlar la ira , comportamiento compulsivo / obsesivo , un cambio significativo en el comportamiento social, disminución del deseo sexual y cambios de humor .

Los casos menores de angustia mental son causados ​​por el estrés en los problemas diarios, como olvidar las llaves del auto o llegar tarde a un evento. Sin embargo, los principales tipos de angustia mental (consulte la sección anterior) pueden deberse a otros factores importantes. Es importante distinguir entre los desequilibrios químicos en el cerebro que es una de las causas que ocurren cuando existe un desequilibrio de químicos dentro de las vías neuronales del cerebro, que puede llevar a decisiones irracionales y dolor emocional. [6]Por ejemplo, cuando su cerebro carece de serotonina, una sustancia química que regula el funcionamiento del cerebro, esta deficiencia de serotonina puede provocar depresión, cambios en el apetito, agresión y ansiedad. Una segunda causa de angustia mental puede ser la exposición a experiencias muy angustiantes, como situaciones y experiencias que amenazan la vida. Una tercera causa, aunque en casos muy raros, puede ser la herencia. Algunas investigaciones han demostrado que muy pocas personas pueden tener la genética para desarrollar angustia mental. Sin embargo, hay muchos factores que deben tenerse en cuenta. La angustia mental no es una enfermedad contagiosa que se pueda contraer como el resfriado común. La angustia mental es una condición psicológica. [7]

En los Estados Unidos [ editar ]

Entre afroamericanos [ editar ]

Las disparidades sociales asociadas con la salud mental en la comunidad negra se han mantenido constantes a lo largo del tiempo. Según la Oficina de Salud de las Minorías, las personas negras comprenden el 12,9% de la población de los EE. UU., Sin embargo, tienen un 30% más de probabilidades que los estadounidenses de origen europeo de reportar problemas psicológicos graves. Además, las personas de raza negra tienen más probabilidades de tener un trastorno depresivo mayor y de comunicar casos más elevados de síntomas o discapacidad intensos. [8] Por esta razón, los investigadores han intentado examinar las causas sociológicas y las desigualdades sistémicas que contribuyen a estas disparidades con el fin de resaltar cuestiones para una mayor investigación. [9] No obstante, gran parte de la investigación sobre el bienestar mental de las personas negras no puede separar la raza, la cultura, el nivel socioeconómico, la etnia o los factores conductuales y biológicos. [10] Según Hunter y Schmidt (2010), hay tres creencias distintas adoptadas por los negros que hablan de su experiencia sociocultural en los Estados Unidos: racismo, estigma asociado con enfermedades mentales y la importancia de la salud física. Según Raymond Depaulo, MD, los afroamericanos tienen menos probabilidades de reportar depresión debido al fuerte estigma social dentro de su comunidad y cultura. [11]Todos estos aspectos sociales de la salud mental pueden generar mucha angustia. Por lo tanto, la discriminación dentro de la comunidad de atención médica y la sociedad en general, las actitudes relacionadas con la salud mental y la salud física en general contribuyen en gran medida al bienestar mental de las personas negras. [12]

También existen disparidades con la salud mental cuando se trata de mujeres negras. Una de las razones por las que las mujeres negras tienden a dudar cuando se trata de apoyo y tratamiento de salud mental es el aura del esquema Strong Black Woman o SBW.Según Watson y Hunter, varios estudiosos han rastreado los orígenes del esquema SBW raza-género hasta esclavitud y han sugerido que el esquema persiste debido a las luchas que las mujeres afroamericanas continúan experimentando, como las dificultades financieras ... el racismo y el sexismo. [13] Watson y Hunter afirman que las mujeres negras, debido al esquema de la Mujer Negra Fuerte, tienen una tendencia a manejar situaciones difíciles y difíciles solas.

Factores demográficos y sociales [ editar ]

Ha habido una historia de disparidad y exclusión con respecto al tratamiento de los afroamericanos que consiste en la esclavitud, el encarcelamiento en el sistema de justicia penal, la incapacidad para votar, casarse, asistir a la escuela o poseer propiedades, entre otros factores. Estos factores se han atribuido al aumento de la angustia mental en la comunidad negra y debido a la falta de recursos proporcionados / conocidos en la comunidad también conduce a una falta de recursos y tratamientos disponibles para que los miembros de la comunidad busquen y reciban ayuda. . [14]

Juventud afroamericana [ editar ]

En comparación con sus contrapartes adultas, los adolescentes negros experimentan disparidades en la salud mental. Se ha estipulado que las razones principales de esto son la discriminación, el tratamiento inadecuado y la subutilización de los servicios de salud mental, aunque se ha demostrado que los jóvenes negros tienen una mayor autoestima que sus contrapartes blancos. [15] De manera similar, los hijos de inmigrantes o estadounidenses de segunda generación, a menudo encuentran barreras para un bienestar mental óptimo. [16] La discriminación y sus efectos sobre la salud mental son evidentes en la capacidad de los adolescentes para lograr en la escuela y la autoestima general. [17]Los investigadores no pueden identificar las causas exactas de la subutilización de los servicios de salud mental por parte de los adolescentes negros. Un estudio atribuyó esto al uso de métodos alternativos de apoyo en lugar de tratamientos formales. [18] Además, los jóvenes negros utilizaron otros medios de apoyo, como compañeros y líderes espirituales. [19] Esto demuestra que los adolescentes negros se sienten incómodos al revelar asuntos personales a apoyos formales. Es difícil descifrar si se trata de un problema cultural o relacionado con la juventud, ya que la mayoría de los adolescentes no optan por acceder a apoyos formales para sus necesidades de salud mental. [20]

Referencias [ editar ]

  1. ^ Goldberg, D (2000). "Distinguir la enfermedad mental en la atención primaria" . BMJ: Revista médica británica . 321 (7273): 1412. doi : 10.1136 / bmj.321.7273.1412 . PMC  1119126 . PMID  11187100 .
  2. ^ altham.com. "Cambios de angustia mental" . Changes.org.uk . Consultado el 1 de junio de 2010 .
  3. ^ https://ethnomed.org/patient-education/mental-health/mental-english-rev.pdf
  4. ^ http://www.mentalhealth.com/home/dx/bipolar.html
  5. ^ http://www.webmd.com/mental-health/features/10-signs-ailing-mind?page=4
  6. ^ https://socialanxietyinstitute.org/social-anxiety-chemical-imbalances-brain-neural-pathways
  7. ^ https://ethnomed.org/patient-education/mental-health/mental-english-rev.pdf
  8. ^ Shim et al., 2009
  9. ^ Hunter y Schmidt, 2010; González y col., 2008; Shim y col., 2009; Griffith y col., 2009; Levin, 2008
  10. ^ Griffith y col., 2009
  11. ^ "Negro y deprimido: superando el estigma" . El Huffington Post . Consultado el 1 de marzo de 2016 .
  12. ^ Hunter y Schmidt, 2010
  13. ^ Watson, Natalie (2015). "Ansiedad y depresión entre las mujeres afroamericanas: los costos de la fuerza y ​​las actitudes negativas hacia la búsqueda de ayuda psicológica". Diversidad cultural y psicología de minorías étnicas . 21 : 604.
  14. ^ "Comunidades afroamericanas y negras y salud mental" . Mental Health America . Mental Health America . Consultado el 19 de febrero de 2019 .
  15. ^ Seaton y col., 2008; Thomas y col., 2009; Wu y col., 2010; Alexandre y col., 2010; Freedenthal, 2007; Hughes, 1989
  16. ^ Bridges et al., 2010; Thomas y col., 2009; Dotterer y col., 2009; Rumbaut, 1994; Nicolas et al., 2009; Seaton y col., 2008
  17. ^ Seaton y col., 2008
  18. ↑ Freedenthal, 2007
  19. ↑ Freedenthal, 2007
  20. ^ Silverman et al., 2001

Enlaces externos [ editar ]

  • Cambios en la angustia mental
  • Distinguir la enfermedad mental en la atención primaria