Una mujer fuerte es una mujer que realiza proezas de fuerza en un espectáculo o circo , o una mujer que compite en atletismo de fuerza . Tradicionalmente, las mujeres fuertes han tenido un atractivo especial, ya que las mujeres involucradas en hazañas demostradas de fuerza eran excepciones.
![](http://wikiimg.tojsiabtv.com/wikipedia/commons/thumb/1/12/Charmion-strongwoman.png/360px-Charmion-strongwoman.png)
Mujeres fuertes tradicionales
Tradicionalmente, las mujeres fuertes se presentaban como artistas en un circo , o en vodevil , salas de música u otros lugares, y participaban en hazañas de fuerza como el levantamiento de pesas y los malabarismos humanos.
Algunas mujeres fuertes tradicionales famosas incluyen:
- Minerva (Josephine Blatt née Wohlford), (c.1869-1923) nacida en Nueva Jersey .
- Vulcana (Miriam Kate Williams, también conocida como Kate Roberts), (1874-1946) nacida en Abergavenny , Gales .
- Charmion (Laverie Vallée de soltera Cooper), (1875-1949) nacido en Sacramento , California .
- Katie Sandwina , (1884-1952) nacida en Viena , Austria .
- Joan Rhodes , (1920 - 2010) nacida en Londres , Inglaterra .
- Macarte Sisters , un acto de mujer fuerte británica de finales del siglo XIX y principios del XX
Mujeres fuertes de hoy en día
En los últimos años, el término mujer fuerte se ha referido a las mujeres que compiten en eventos como las competencias anuales de la Mujer más fuerte del mundo (WSW), sancionadas por la Federación Internacional de Atletas de Fuerza (IFSA) y televisadas a nivel nacional por ESPN . Las mujeres fuertes compiten en el deporte de Strongman y el deporte se ha vuelto algo popular entre las atletas de fuerza femenina durante la última década que hay varias competiciones sancionadas a nivel estatal y nacional que preparan a las atletas amateurs para las competiciones nacionales que permiten la oportunidad de competir como profesionales. En marzo de 2017, el Arnold Classic anual organizó su primera competencia femenina profesional de hombres fuertes. En estos concursos, los participantes compiten en los mismos tipos de eventos que se pueden encontrar en una competencia de Strongman . Dichos eventos incluyen, entre otros:
- Piedras Atlas
- Rueda de Conan
- Peso muerto con varios implementos, como una barra , un eje, un bastidor cargado, un automóvil, etc., todos de diferentes pesos
- Llevar del granjero
- Frame Deadlift y / o Carry
- Hércules Hold
- Piedra Húsafell
- Dedos de Fingal
- Arrojar barriles
- Presione sobre la cabeza con varios implementos, como un eje, [1] mancuerna de circo, [2] tronco, barril o bloque, todos de diferentes pesos
- Sentadillas (ejercicio) : de peso variable, a menudo la barra o el eje se cargan con ruedas de carro o camión que son más grandes que las placas de peso estándar.
- Volteo de llanta
- Tire del vehículo
Algunas mujeres fuertes modernas notables incluyen:
- Beth Phoenix , Diva de la WWE
- Jill Mills , 2001 y 2002 La mujer más fuerte del mundo
- Robin Coleman , quien ocupó el tercer lugar en la competencia WSW de 2001
- Becca Swanson , poseedor del récord mundial de levantamiento de pesas
- Aneta Florczyk , cuatro veces ganadora del Campeonato Mundial de Mujeres Fuertes (2003-2008)
- Kristin Rhodes , Campeona del mundo Strongwoman 2012, subcampeona en 2013 y 2008, seis veces la mujer más fuerte de Estados Unidos
- Heini Koivuniemi , subcampeona del WSW 2001, tercer lugar en 2002 y 2003
Capacitación
Las mujeres que compiten en Strongman (StrongWomen) deben estar bien versados en los estilos y técnicas que se demostró tanto en levantamiento de pesas y pesas olímpico como los tipos de ascensores que se realizan en ambos deportes son fundamentales en los deportes de fuerza y transportan en las técnicas que tienen ha sido desarrollado para los eventos que componen una competencia Strongman. Además de desarrollar la técnica adecuada para los levantamientos de la base, las mujeres fuertes también deben desarrollar la resistencia a través del entrenamiento de acondicionamiento cardiovascular. Ser capaz de adaptarse a los implementos (barras rectas versus barras de eje, barras de eje versus troncos, etc.) es importante ya que la técnica utilizada para los diferentes implementos tiene matices y no están fácilmente disponibles en los gimnasios comerciales.
Competiciones
Esta es una lista de Competiciones de mujeres fuertes. Algunos también incluyen a los hombres. [3]
- Maidens of MightStrongwoman Challenge 2019 [4]
- Las mujeres más fuertes de California
- El hombre y la mujer más fuertes de Connecticut
- Concurso Flores de Poder de Mayo
- El hombre y la mujer más fuertes del Valle Central
- El hombre y la mujer más fuertes del Valle Central
- Guerra en la costa Strongman / Strongwoman Classic
- Campeonatos de hombres fuertes y mujeres fuertes del estado de Minnesota
- Mujer más fuerte de Texas
Ver también
- Culturismo femenino
- Entrenamiento de potencia
- Sthenolagnia
- Entrenamiento de fuerza
- Strongman (atleta de fuerza)
Referencias
- ^ "Axle Press - Strongman.org" . Strongman.org . Consultado el 15 de octubre de 2017 .
- ^ "Ponte más fuerte con una sola mano: comenzando con la mancuerna de circo Strongman - BarBend" . BarBend . 2016-06-20 . Consultado el 15 de octubre de 2017 .
- ^ Sitio web oficial de eventos de Strongman Corporation , consultado el 22/03/2019
- ^ Oficial de Facebook de eventos de Strongman Corporation
enlaces externos
Medios relacionados con mujeres fuertes en Wikimedia Commons
- Mujeres fuertes desde el siglo XVIII en adelante : una recopilación de imágenes, artículos e información sobre mujeres fuertes y culturistas del pasado de la colección de David Horne.