Este artículo necesita citas adicionales para su verificación . ( marzo de 2013 ) |
Escribe | Estofado |
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Lugar de origen | Japón |
Ingredientes principales | Dashi o caldo de pollo , sake o mirin , pollo o pescado , tofu , verduras ( daikon , bok choy y otros) |
Chankonabe (ち ゃ ん こ 鍋) es un guiso japonés (un tipo de nabemono o plato de una olla) que los luchadores de sumo suelen comer en grandes cantidades como parte de una dieta para aumentar de peso.
El plato contiene una base de sopa dashi o caldo de pollo con sake o mirin para agregar sabor. El plato no se prepara de acuerdo con una receta fija y, a menudo, contiene lo que esté disponible para el cocinero; [1] la mayor parte se compone de grandes cantidades de fuentes de proteínas como pollo (cortado en cuartos, sin piel), pescado (frito y hecho en forma de bolas), tofu o, a veces, carne de res y verduras ( daikon , bok choy , etc.) ).
Si bien se considera un plato razonablemente saludable por derecho propio, el chankonabe es muy rico en proteínas y generalmente se sirve en cantidades masivas, con cerveza y arroz para aumentar la ingesta calórica. El caldo chankonabe sobrante también se puede usar más tarde como caldo para fideos sōmen o udon .
Chankonabe se sirve tradicionalmente de acuerdo con la antigüedad, con los luchadores mayores y los invitados del establo de sumo que reciben la primera opción, y los luchadores jóvenes obtienen lo que queda. [2]
Chankonabe es también una comida de restaurante popular, a menudo servida en restaurantes operados por luchadores de sumo retirados que se especializan en el plato; el primero de ellos, Kawasaki Chanko, se inició en 1937 en el distrito Ryōgoku de Tokio , hogar de muchos establos de sumo importantes .
El chankonabe que se sirve durante los torneos de sumo se hace exclusivamente con pollo, la idea es que un luchador siempre debe estar en dos patas como un pollo, no a cuatro patas. [3]
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