Un método suicida es cualquier medio por el cual una persona puede elegir poner fin a su vida . Los intentos de suicidio no siempre resultan en la muerte, y un intento de suicidio no fatal puede dejar a la persona con lesiones físicas graves, problemas de salud a largo plazo y daño cerebral . [1]
En todo el mundo, predominan tres métodos de suicidio y el patrón varía en diferentes países. Estos son el ahorcamiento , el envenenamiento con pesticidas y armas de fuego . [2]
Algunos suicidios pueden prevenirse eliminando los medios. [3] Hacer que los métodos de suicidio comunes sean menos accesibles conduce a una reducción general en el número de suicidios. [4] [5] Algunas formas de hacer esto basadas en métodos específicos incluyen restringir el acceso a pesticidas, armas de fuego y drogas de uso conocido. Otras medidas importantes son la introducción de políticas que aborden el abuso del alcohol y el tratamiento de los trastornos mentales . [6] Las medidas de control de armas en varios países han visto una reducción en los suicidios y otras muertes relacionadas con armas de fuego. [7] Otras medidas preventivas no son específicas del método. Estos incluyen apoyo, acceso al tratamiento y llamar a una línea directa de crisis . [8] Existen múltiples terapias de conversación que reducen los pensamientos y conductas suicidas independientemente del método, incluida la terapia dialéctica conductual . [9] [10]
El estudio de los métodos suicidas tiene como objetivo identificar los más utilizados y los grupos con riesgo de suicidio; hacer que los métodos sean menos accesibles puede ser útil en la prevención del suicidio . [4] [3] [11] Un Informe sobre la salud mundial sobre el suicidio y su prevención recomienda limitar la disponibilidad de medios como pesticidas y armas de fuego . Se considera que la identificación temprana de los trastornos mentales y los trastornos por abuso de sustancias , la atención de seguimiento de quienes han intentado suicidarse y la información responsable de los medios de comunicación son claves para reducir el número de muertes por suicidio. [12] También se recomiendan estrategias nacionales de prevención del suicidio mediante una respuesta integral y coordinada a la prevención del suicidio. Esto debe incluir el registro y seguimiento de los suicidios e intentos de suicidio, desglosando las cifras por edad, sexo y método. [12]
Esta información permite que los recursos de salud pública se centren en los problemas que son relevantes en un lugar en particular, o para una población o subpoblación determinada. [13] Por ejemplo, si se utilizan armas de fuego en un número significativo de suicidios en un lugar, entonces las políticas de salud pública allí podrían centrarse en la seguridad de las armas, como mantener las armas bajo llave y que la llave sea inaccesible para los miembros de la familia en riesgo. Si se descubre que los jóvenes tienen un mayor riesgo de suicidio por sobredosis de determinados medicamentos, entonces se puede prescribir una clase alternativa de medicamento, se puede implementar un plan de seguridad y seguimiento de la medicación, y se puede educar a los padres sobre cómo tomarlos. Prevenir el acaparamiento de medicamentos para un futuro intento de suicidio. [11]
La Organización Mundial de la Salud , las agencias de salud gubernamentales, las universidades y Associated Press , entre otros, "desaconsejan enérgicamente" que los medios de comunicación informen sobre los métodos utilizados en los suicidios . [14] Las descripciones detalladas de los suicidios o las características personales de la persona que murió contribuyen a los suicidios imitadores ( contagio suicida ). [15] [16] Las descripciones dramáticas o inapropiadas de suicidios individuales por parte de los medios de comunicación se han relacionado específicamente con suicidios imitadores entre adolescentes. [16] Al escribir para el New Yorker sobre los suicidios de celebridades, Andrew Solomon escribió que "ustedes que están leyendo esto tienen estadísticamente un mayor riesgo de suicidio en este momento". [17] En un estudio, los cambios en la forma en que los medios de comunicación informaron sobre el suicidio redujeron los suicidios mediante un método particular. [dieciséis]