Lesión por esfuerzo repetitivo
Una lesión por esfuerzo repetitivo ( RSI ) es una lesión en una parte del sistema musculoesquelético o nervioso causada por el uso repetitivo, vibraciones, compresión o períodos prolongados en una posición fija. [1] Otros nombres comunes incluyen trastornos de estrés repetitivo, trastornos de trauma acumulativo (CTD) y síndrome de uso excesivo. [2]
Algunos ejemplos de síntomas experimentados por pacientes con RSI son dolor, dolor pulsátil, hormigueo y debilidad en las extremidades, presentándose inicialmente con molestias intermitentes y luego con un mayor grado de frecuencia. [3]
Las lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI, por sus siglas en inglés) y las órdenes de trauma asociativo son términos genéricos que se usan para referirse a varias condiciones discretas que pueden estar asociadas con tareas repetitivas, esfuerzos forzados, vibraciones, compresión mecánica, posiciones sostenidas o incómodas, o contracciones excéntricas repetitivas . [1] [4] [5] La terminología exacta es controvertida, pero los términos que ahora utilizan el Departamento de Trabajo de los Estados Unidos y el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH) son trastornos musculoesqueléticos (MSD) y trastornos musculares relacionados con el trabajo. trastornos esqueléticos (ADM). [2]
Ejemplos de condiciones que a veces se pueden atribuir a tales causas incluyen tendinosis (o con menor frecuencia tendinitis ), síndrome del túnel carpiano , síndrome del túnel cubital, síndrome de De Quervain, síndrome de salida torácica, síndrome de intersección , codo de golfista ( epicondilitis medial), codo de tenista epicondilitis), dedo en gatillo (la llamada tenosinovitis estenosante), síndrome del túnel radial, síndrome del túnel cubital y distonía focal . [1] [5] [6]
Un aumento mundial general desde la década de 1970 en RSI de brazos, manos, cuello y hombros se ha atribuido al uso generalizado en el lugar de trabajo de dispositivos de entrada de teclado, como máquinas de escribir y computadoras, que requieren largos períodos de movimientos repetitivos en un tiempo fijo. postura. [7] También se ha informado que las temperaturas extremas son un factor de riesgo para RSI. [8]
Los trabajadores en ciertos campos corren el riesgo de sufrir tensiones repetitivas. La mayoría de las lesiones ocupacionales son trastornos musculoesqueléticos , y muchas de ellas son causadas por un trauma acumulativo en lugar de un evento único. [9] Los mineros y trabajadores avícolas, por ejemplo, deben hacer movimientos repetidos que pueden causar lesiones en los tendones, músculos y esqueletos. [10] [11] Los trabajos que involucran patrones de movimiento repetidos o posturas prolongadas dentro de un ciclo de trabajo, o ambos, pueden ser repetitivos. Los atletas jóvenes están predispuestos a las RSI debido a un sistema musculoesquelético subdesarrollado. [12]
