Trastorno afectivo estacional

El trastorno afectivo estacional ( SAD , por sus siglas en inglés ) es un subconjunto de trastornos del estado de ánimo en el que las personas que tienen una salud mental normal durante la mayor parte del año presentan síntomas depresivos en la misma época cada año, más comúnmente en invierno. [1] [2] Los síntomas comunes incluyen dormir demasiado, tener poca o ninguna energía y comer en exceso. [3] La condición en el verano puede incluir un aumento de la ansiedad . [4]

En el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales DSM-IV y DSM-5 , se cambió su estado. Ya no se clasifica como un trastorno del estado de ánimo único, sino que ahora es un especificador, llamado "con patrón estacional ", para el trastorno depresivo mayor recurrente que ocurre en una época específica del año y remite por completo en caso contrario. [5] Aunque los expertos inicialmente se mostraron escépticos, esta condición ahora se reconoce como un trastorno común. [6] Sin embargo, la validez de SAD ha sido cuestionada por un análisis de 2016 realizado por el Centro para el Control de Enfermedades, en el que no se detectaron vínculos entre la depresión y la estacionalidad o la exposición a la luz solar. [7]

En los Estados Unidos , el porcentaje de la población afectada por SAD va desde el 1,4% de la población en Florida , hasta el 9,9% en Alaska . [8] SAD fue descrito formalmente y nombrado en 1984 por Norman E. Rosenthal y sus colegas en el Instituto Nacional de Salud Mental . [9] [10]

SAD fue informado y nombrado sistemáticamente por primera vez a principios de la década de 1980 por Norman E. Rosenthal, MD, y sus asociados en el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH). Rosenthal estuvo inicialmente motivado por su deseo de descubrir la causa de su propia experiencia de depresión durante los días oscuros del invierno del norte de los Estados Unidos, llamado noche polar . Él teorizó que la causa era la reducción de la luz natural disponible durante el invierno. Rosenthal y sus colegas luego documentaron el fenómeno del SAD en un estudio controlado con placebo utilizando terapia de luz. [9] [10] En 1984 se publicó un artículo basado en esta investigación. Aunque las ideas de Rosenthal fueron inicialmente recibidas con escepticismo, SAD se ha vuelto muy reconocido, y su libro de 1993, Winter Blues [11]se ha convertido en la introducción estándar al tema. [12]

La investigación sobre el SAD en los Estados Unidos comenzó en 1979 cuando Herb Kern, un ingeniero investigador, también notó que se sentía deprimido durante los meses de invierno. Kern sospechó que la luz más escasa en invierno era la causa y discutió la idea con científicos del NIMH que estaban trabajando en los ritmos corporales. Estaban intrigados y respondieron ideando una caja de luz para tratar la depresión de Kern. Kern se sintió mucho mejor a los pocos días de los tratamientos, al igual que otros pacientes tratados de la misma manera. [10] [13]

El TAE es un tipo de trastorno depresivo mayor , y quienes lo padecen pueden presentar cualquiera de los síntomas asociados, como sentimientos de desesperanza e inutilidad, pensamientos suicidas, pérdida de interés en las actividades, retraimiento de la interacción social, problemas de sueño y apetito, dificultad para concentrarse. y toma de decisiones, disminución de la libido, falta de energía o agitación. [4] Los síntomas del TAE invernal a menudo incluyen quedarse dormido antes o en menos de 5 minutos por la noche, quedarse dormido o tener dificultad para despertarse por la mañana, náuseas y una tendencia a comer en exceso, a menudo con ansias de carbohidratos, lo que conduce al aumento de peso. ganar. [14] El SAD generalmente se asocia con la depresión invernal, pero el letargo primaveralu otros patrones de humor estacionales no son infrecuentes. [15] Aunque cada caso individual es diferente, a diferencia del SAD de invierno, las personas que experimentan depresión de primavera y verano pueden tener más probabilidades de mostrar síntomas como insomnio, disminución del apetito y pérdida de peso, y agitación o ansiedad. [4]

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