Comportamiento autodestructivo
El comportamiento autodestructivo es cualquier comportamiento que sea dañino o potencialmente dañino para la persona que participa en el comportamiento.
Muchas personas han mostrado comportamientos autodestructivos a lo largo de los años. Está en un continuo, con un extremo de la escala que es el suicidio. [1] Las acciones autodestructivas pueden ser deliberadas, nacidas de un impulso o desarrolladas como un hábito . Sin embargo, el término tiende a aplicarse a la autodestrucción que es fatal , o potencialmente adictiva o adictiva y, por lo tanto, potencialmente fatal. El comportamiento autodestructivo se asocia a menudo con enfermedades mentales como el trastorno límite de la personalidad [2] o la esquizofrenia . [3] [4]
Origen
El comportamiento autodestructivo fue estudiado por primera vez en 1895 por Freud y Ferenczi cuando reconocieron por primera vez cómo las experiencias traumáticas afectaban el desarrollo de los niños. Freud y Ferenczi notaron que los niños que fueron criados en un ambiente insalubre eran con mayor frecuencia los que se comportaban mal y participaban en un comportamiento autodestructivo.
Freud concluyó que el comportamiento autodestructivo está influenciado por el ego o superyó y la agresión. Dependiendo de cuán fuertemente influenciado esté uno, aumentará la intensidad de su comportamiento destructivo. La culpa es un factor principal para el superyó de uno . Por ejemplo, crecer con padres alcohólicos puede aumentar el comportamiento autodestructivo de uno porque se sienten culpables por no haberles brindado la ayuda que necesitaban. Como no ayudaron a sus padres a superar estos obstáculos, sienten que sus padres fallaron por culpa de ellos. Luego, utilizan el hacerse daño a sí mismos como un mecanismo para afrontar su culpa y su fracaso.
Freud además afirma que la agresión en el comportamiento autodestructivo está influenciada por un motivo personal. Así como los factores culturales y ambientales pueden jugar un papel importante en esto, los factores sociales también pueden. Por ejemplo, digamos que un niño fue acosado durante toda la escuela secundaria, la forma de deshacerse de su dolor sería que el niño actuara en un comportamiento autodestructivo, como autolesionarse o gritar.
Con las investigaciones, Freud y Ferenczi formularon la hipótesis de que las personas con comportamiento autodestructivo sufren de "fantasías prohibidas, no recuerdos", lo que significa que, dado que se supone que la acción no debe realizarse, las personas autodestructivas tienen un impulso más fuerte para participar en estas acciones.
El comportamiento autodestructivo se presenta en muchas formas diferentes que varían de persona a persona. Por lo tanto, el superyó y la agresión son diferentes en cada persona. [5]
Tipos de comportamiento autodestructivo
Formularios
El comportamiento autodestructivo puede usarse como un mecanismo de afrontamiento cuando uno se siente abrumado. Por ejemplo, frente a una evaluación académica urgente , alguien puede optar por sabotear su trabajo en lugar de lidiar con el estrés. Esto haría imposible presentar (o aprobar) la evaluación, pero eliminaría la preocupación asociada con ella. [6]
El comportamiento autodestructivo también puede manifestarse en un intento activo de alejar a otras personas. Por ejemplo, pueden temer "estropear" una relación. En lugar de lidiar con este miedo, los individuos socialmente autodestructivos se involucran en un comportamiento molesto o alienante, de modo que otros los rechazarán primero. [7]
Las formas más obvias de autodestrucción son los trastornos alimentarios , el abuso de alcohol , la adicción a las drogas , la adicción al sexo , las autolesiones y los intentos de suicidio . [8]
Un aspecto importante del comportamiento autodestructivo es la incapacidad de manejar el estrés que surge de la falta de confianza en sí mismo de un individuo ; por ejemplo, en una relación, si la otra persona es verdaderamente fiel ("¿cómo pueden amar a alguien como yo?") ; en el trabajo o en la escuela, si es posible la realización de tareas y plazos ("no hay forma de que pueda completar todo mi trabajo a tiempo"). [9] Las personas autodestructivas generalmente carecen de mecanismos de afrontamiento más saludables, como establecer límites personales . Como resultado, tienden a sentir que demostrar que son incompetentes es la única forma de desenredarse de las demandas. [10]
Los individuos exitosos pueden sabotear autodestructivamente sus propios logros; esto puede deberse a un sentimiento de ansiedad, indignidad o un deseo impulsivo de repetir el "ascenso a la cima". [11]
El comportamiento autodestructivo a menudo se considera sinónimo de autolesión, pero esto no es exacto. La autolesión es una forma extrema de comportamiento autodestructivo, pero puede aparecer de muchas otras formas. Así como la experiencia personal puede afectar cuán extremo es el comportamiento autodestructivo de una persona, la autolesión refleja esto. En general, la experiencia personal y los problemas de salud mental son los efectos de la autolesión. [5]
Causas
El trauma infantil a través del abuso sexual y físico , así como la interrupción del cuidado de los padres, se han relacionado con el comportamiento autodestructivo. [12] Por lo general, un comportamiento como este es el resultado de la falta de comprensión de los mecanismos de afrontamiento saludables . [6] Debido a que no se presta mucha atención a problemas específicos de salud mental, como el comportamiento autodestructivo, no se educa a las personas sobre formas específicas que podrían beneficiar o incluso evitar que estas personas se comporten mal.
Además, las personas que han experimentado algún tipo de trauma infantil, como abuso o negligencia , pueden desarrollar problemas psicológicos que pueden conducir a problemas mayores. Aparte de esto, una necesidad de atención o una sensación de bienestar pueden, en última instancia, causar este comportamiento. Un buen ejemplo de esto sería la adicción a las drogas o al alcohol. En las etapas iniciales, las personas tienden a abrirse camino hacia estos comportamientos poco saludables porque les da una sensación placentera. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, se convierte en un hábito que no pueden detener y comienzan a perder estos grandes sentimientos con facilidad. Cuando estos sentimientos cesan, el comportamiento autodestructivo mejora porque no son capaces de proporcionarse ese sentimiento que hace que el dolor físico o mental desaparezca. [8]
Etapas de cambio
Cambiar el comportamiento autodestructivo de uno puede ser difícil y puede incluir etapas importantes por las que uno pasa en el camino hacia la recuperación. Las etapas fundadas por Prochaska y DiClemente en 1982 incluyeron precontemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento y terminación. [13]
Ver también
- Cupio dissolvi
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastorno de personalidad histriónica
- Autorregulación emocional
- Trastorno de personalidad contraproducente
- Club 27
Referencias
- ^ Beck, Aaron T .; Kovacs, Maria; Weissman, Arlene (1979). "Evaluación de la intención suicida: la escala de ideación suicida" . Revista de Consultoría y Psicología Clínica . 47 (2): 343–352. doi : 10.1037 / 0022-006X.47.2.343 . PMID 469082 . S2CID 38965005 .
- ^ Anthony W. Bateman, Roy Krawitz (2013). Trastorno límite de la personalidad: una guía basada en la evidencia para profesionales de la salud mental generalistas. OUP Oxford, ISBN 978-0199644209
- ^ Nyman, AK; Jonsson, H. (1986). "Patrones de comportamiento autodestructivo en la esquizofrenia". Acta Psychiatrica Scandinavica . 73 (3): 252–262. doi : 10.1111 / j.1600-0447.1986.tb02682.x . PMID 3716842 . S2CID 39593219 .
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- ↑ a b van der Kolk, Bessel (diciembre de 1991). "Orígenes de la infancia del comportamiento autodestructivo". La Revista Estadounidense de Psiquiatría . 12 : 1665-1671.
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- ^ Gvion, Yari (2015). "Experiencias traumáticas y su relación con la conducta autodestructiva en adolescentes". Revista de psicoterapia infantil, infantil y adolescente . 14 (4): 406–422. doi : 10.1080 / 15289168.2015.1090863 . S2CID 146193280 .
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- ^ Fisman, Raymond J .; Kariv, Shachar; Markovits, Daniel (2005). "Pareto Damaging Behaviors" . Serie de documentos de trabajo de la SSRN . doi : 10.2139 / ssrn.748404 . ISSN 1556-5068 . S2CID 10761254 .
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- ^ Van Der Kolk, BA; Perry, JC; Herman, JL (1991). "Orígenes de la infancia del comportamiento autodestructivo". Revista estadounidense de psiquiatría . 148 (12): 1665–1671. doi : 10.1176 / ajp.148.12.1665 . PMID 1957928 .
- ^ Henshaw, Sophie (8 de julio de 2018). "Cómo cambiar el comportamiento autodestructivo: etapas de cambio" . Mundo de la psicología . Consultado el 11 de febrero de 2020 .
- Psicología anormal
- Abuso
