La aracnofobia es el miedo intenso e irracional a las arañas y otros arácnidos como los escorpiones . [3]
Aracnofobia | |
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Otros nombres | Aracnephobia [1] |
Aunque muchos arácnidos son inofensivos, una persona con aracnofobia aún puede entrar en pánico o sentirse incómoda con uno. A veces, incluso un objeto parecido a una araña puede desencadenar un ataque de pánico en un individuo aracnofóbico. La caricatura de arriba es una representación de la canción infantil " Little Miss Muffet ", en la que el personaje principal es "asustado" por una araña. | |
Pronunciación |
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Especialidad | Psiquiatría |
Tratamiento | Terapia de exposición [2] |
Signos y síntomas
Las personas con aracnofobia tienden a sentirse incómodas en cualquier área que creen que podría albergar arañas o que tiene signos visibles de su presencia, como las telarañas . Si los aracnofóbicos ven una araña, es posible que no entren en la vecindad general hasta que hayan superado el ataque de pánico que a menudo se asocia con su fobia. Algunas personas gritan , lloran , tienen arrebatos emocionales, experimentan problemas para respirar, sudan y sienten un aumento de la frecuencia cardíaca cuando entran en contacto con un área cercana a las arañas o sus telarañas. En algunos casos extremos, incluso una imagen o un dibujo realista de una araña puede provocar un miedo intenso .
Razones
La aracnofobia puede ser una forma exagerada de una respuesta instintiva que ayudó a los primeros humanos a sobrevivir [4] o un fenómeno cultural que es más común en sociedades predominantemente europeas. [5]
Evolutivo
Una razón evolutiva de la fobia sigue sin resolverse. Un punto de vista, especialmente sostenido en la psicología evolutiva , es que la presencia de arañas venenosas condujo a la evolución del miedo a las arañas, o hizo que la adquisición del miedo a las arañas fuera especialmente fácil. Como todos los rasgos, existe una variabilidad en la intensidad del miedo a las arañas, y aquellos con miedos más intensos se clasifican como fóbicos. Al ser relativamente pequeñas, las arañas no cumplen con el criterio habitual de amenaza en el reino animal, donde el tamaño es un factor, pero pueden tener un veneno médicamente significativo y / o causar irritación de la piel con sus setas . [6] Sin embargo, una fobia es un miedo irracional en contraposición a un miedo racional. [7]
Al asegurarse de que su entorno estuviera libre de arañas, los aracnofóbicos habrían tenido un riesgo reducido de ser mordidos en entornos ancestrales, lo que les da una ligera ventaja sobre los no aracnófobos en términos de supervivencia. Sin embargo, tener un miedo desproporcionado a las arañas en comparación con otras criaturas potencialmente peligrosas [8] presentes durante el entorno de adaptabilidad evolutiva del Homo sapiens puede haber tenido inconvenientes. [ cita requerida ]
En The Handbook of the Emotions (1993), el psicólogo Arne Öhman estudió la combinación de un estímulo incondicionado con estímulos neutrales de respuesta al miedo evolutivamente relevantes ( serpientes y arañas ) versus estímulos neutrales de respuesta al miedo evolutivamente irrelevantes ( hongos , flores , representación física de poliedros). , armas de fuego y enchufes eléctricos ) en sujetos humanos y descubrió que la ofidiofobia y la aracnofobia solo requerían un emparejamiento para desarrollar una respuesta condicionada, mientras que la micofobia, antofobia, fobias de representaciones físicas de poliedros, armas de fuego y enchufes eléctricos requerían múltiples emparejamientos y se extinguieron sin continuar. condicionamiento mientras que la ofidiofobia condicionada y la aracnofobia eran permanentes. [9]
El psiquiatra Randolph M. Nesse señala que si bien es posible responder al miedo condicionado a objetos peligrosos evolutivamente novedosos, como los enchufes eléctricos, el condicionamiento es más lento porque tales señales no tienen una conexión precableada con el miedo, y señala además que a pesar del énfasis de los riesgos de exceso de velocidad y borrachera conducir en la educación del conductor , por sí solo no proporciona una protección confiable contra colisiones de tráfico y que casi una cuarta parte de todas las muertes en 2014 de personas de 15 a 24 años en los Estados Unidos fueron en colisiones de tráfico. [10] Nesse, el psiquiatra Isaac Marks y el biólogo evolutivo George C. Williams han notado que las personas con respuestas sistemáticamente deficientes a diversas fobias adaptativas (por ejemplo, aracnofobia, ofidiofobia, basofobia ) son más descuidadas de temperamento y más propensas a terminar en accidentes potencialmente fatales. y han propuesto que dicha fobia deficiente se clasifique como " hipofobia " debido a sus consecuencias genéticas egoístas . [11] [12] [13]
Un estudio de 2001 encontró que las personas podían detectar imágenes de arañas entre imágenes de flores y hongos más rápidamente de lo que podían detectar imágenes de flores u hongos entre imágenes de arañas. Los investigadores sugirieron que esto se debía a que la respuesta rápida a las arañas era más relevante para la evolución humana. [14]
Cultural
Una visión alternativa es que los peligros, como los de las arañas, están sobrevalorados y no son suficientes para influir en la evolución. [ atribución necesaria ] En cambio, heredar fobias tendría efectos restrictivos y debilitantes sobre la supervivencia, en lugar de ser una ayuda. Para algunas comunidades, como en Papúa Nueva Guinea y Camboya, las arañas se incluyen en los alimentos tradicionales. Esto sugiere que la aracnofobia puede ser un rasgo cultural, más que genético. [15] [16]
Tratos
El miedo a las arañas puede tratarse con cualquiera de las técnicas generales sugeridas para fobias específicas . La primera línea de tratamiento es la desensibilización sistemática , también conocida como terapia de exposición . [2] Antes de emprender la desensibilización sistemática, es común entrenar al individuo con aracnofobia en técnicas de relajación, que ayudarán a mantener la calma del paciente. La desensibilización sistemática se puede hacer in vivo (con arañas vivas) o haciendo que el individuo imagine situaciones que involucren arañas, luego modelando la interacción con arañas para la persona afectada y eventualmente interactuando con arañas reales. Esta técnica puede resultar eficaz en una sola sesión, aunque por lo general lleva más tiempo. [17]
Los recientes avances en tecnología han permitido el uso de arañas de realidad virtual o aumentada para su uso en terapia. Estas técnicas han demostrado ser efectivas. [18] Se ha sugerido que la exposición a los clips cortos de Spider-Man películas puede ayudar a reducir la aracnofobia de un individuo. [19]
Epidemiología
La aracnofobia afecta del 3,5 al 6,1 por ciento de la población mundial. [20]
Ver también
- Aracnofobia (película)
- Apifobia (miedo a las abejas)
- Entomofobia (miedo a los insectos)
- Mirmecofobia (miedo a las hormigas)
- Zoofobia (miedo a los animales)
Referencias
- ^ Patricia Bowen (ed.), Palabras de medicina interna , Rayve Productions, 1997, p. 18.
- ↑ a b Sperry, Len (2015). Salud mental y trastornos mentales: una enciclopedia de afecciones, tratamientos y bienestar [3 volúmenes]: una enciclopedia de afecciones, tratamientos y bienestar . ABC-CLIO. pag. 430. ISBN 9781440803833.
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- ^ Friedenberg, J .; Silverman, G. (2005). Ciencia cognitiva: una introducción al estudio de la mente . SABIO. pp. 244 -245. ISBN 1-4129-2568-1. Consultado el 11 de octubre de 2008 .
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- ^ https://www.webmd.com/anxiety-panic/features/fear-factor-phobias#1
- ^ Gerdes, Antje BM; Uhl, Gabriele; Alpers, Georg W. (2009). "Las arañas son especiales: miedo y repugnancia provocados por imágenes de artrópodos" (PDF) . Evolución y comportamiento humano . 30 : 66–73. doi : 10.1016 / j.evolhumbehav.2008.08.005 .
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- ^ Nesse, Randolph (2019). Buenas razones para los malos sentimientos: conocimientos de la frontera de la psiquiatría evolutiva . Dutton . págs. 75–76. ISBN 978-1101985663.
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- ^ Nesse, Randolph M. (2005). "32. Psicología evolutiva y salud mental". En Buss, David M. (ed.). El Manual de Psicología Evolutiva (1ª ed.). Hoboken, Nueva Jersey : Wiley . págs. 911–913. ISBN 978-0471264033.
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- ^ Öhman, A., Flykt, A. y Esteves, F. (2001). "La emoción llama la atención: Detectando la serpiente en la hierba". Revista de psicología experimental : 130 (3), 466–478.
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- ^ Gabe Friedman (25 de abril de 2019). "Investigadores israelíes: las películas de" Spider Man "disminuyen la fobia a las arañas" . Arutz Sheva . Consultado el 25 de abril de 2019 .
- ^ Schmitt, WJ; Müri, RM (2009). "Neurobiologie der Spinnenphobie" . Schweizer Archiv für Neurologie . 160 (8): 352–355. Archivado desde el original el 23 de agosto de 2016.
enlaces externos
Clasificación | D
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- Stiemerling, D. (1973). "Análisis de una fobia a las arañas y monstruos". Z Psychosom Med Psychoanal (en alemán). 19 (4): 327–45. PMID 4129447 .
- National Geographic: "Miedo a las serpientes, arañas arraigadas en la evolución, hallazgos de un estudio"