El coaching es una forma de desarrollo en la que una persona experimentada, llamada coach , ayuda a un estudiante o cliente a lograr un objetivo personal o profesional específico mediante la capacitación y orientación. [1] El alumno a veces se llama coachee . Ocasionalmente, el coaching puede significar una relación informal entre dos personas, de las cuales una tiene más experiencia y conocimientos que la otra y ofrece consejos y orientación a medida que esta última aprende; pero el coaching se diferencia del mentoring en que se centra en tareas u objetivos específicos, a diferencia de metas más generales o desarrollo general. [1] [2] [3]
El primer uso del término "entrenador" en relación con un instructor o entrenador surgió alrededor de 1830 en la jerga de la Universidad de Oxford para un tutor que "llevaba" a un estudiante a través de un examen. [4] La palabra "coaching" identificó así un proceso utilizado para transportar a las personas desde donde están hasta donde quieren estar. El primer uso del término en relación con los deportes se produjo en 1861. [4]
Históricamente, el desarrollo del coaching se ha visto influido por muchos campos de actividad, incluida la educación de adultos , [5] el Movimiento del Potencial Humano en la década de 1960, [6] grupos de formación de conciencia de grupos grandes (LGAT) [7] (como Erhard Seminars Training , fundada en 1971), estudios de liderazgo , desarrollo personal y varios subcampos de la psicología . [8] [ necesita cita para verificar ] La Universidad de Sydney ofreció la primera unidad de estudio de psicología del coaching del mundo en enero de 2000,[9] y varias asociaciones académicas y revistas académicas para la psicología del entrenamiento se establecieron en los años siguientes (ver Psicología del entrenamiento § Historia ).
El coaching se aplica en campos como los deportes, las artes escénicas (los cantantes obtienen entrenadores vocales ), la actuación ( entrenadores de teatro y entrenadores de dialectos ), los negocios, la educación, la atención médica y las relaciones (por ejemplo, entrenadores de citas ).
Los entrenadores utilizan una variedad de habilidades de comunicación (como reafirmaciones específicas, escucha, preguntas, aclaraciones, etc.) para ayudar a los clientes a cambiar sus perspectivas y, por lo tanto, descubrir diferentes enfoques para lograr sus objetivos. [10] Estas habilidades se pueden utilizar en casi todos los tipos de entrenamiento. En este sentido, el coaching es una forma de "meta-profesión" que puede aplicarse para apoyar a los clientes en cualquier actividad humana, desde sus preocupaciones en la salud, dimensiones personales, profesionales, deportivas, sociales, familiares, políticas, espirituales, etc. Puede haber cierta superposición entre ciertos tipos de actividades de coaching. [8] Los enfoques de entrenamiento también están influenciados por las diferencias culturales. [11]
El concepto de entrenamiento para el TDAH fue introducido en 1994 por los psiquiatras Edward M. Hallowell y John J. Ratey en su libro Driven to Distraction . [12] El coaching para el TDAH es un tipo especializado de coaching de vida que utiliza técnicas diseñadas para ayudar a las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad al mitigar los efectos del déficit de la función ejecutiva , que es un impedimento común para las personas con TDAH. [13] Los entrenadores trabajan con los clientes para ayudarlos a administrar mejor el tiempo , organizar, establecer metas y completar proyectos. [14]Además de ayudar a los clientes a comprender el impacto que el TDAH ha tenido en sus vidas, los entrenadores pueden ayudar a los clientes a desarrollar estrategias de " solución alternativa " para enfrentar desafíos específicos y determinar y utilizar las fortalezas individuales. Los entrenadores también ayudan a los clientes a comprender mejor cuáles son las expectativas razonables para ellos como individuos, ya que las personas con TDAH "cableado cerebral" a menudo parecen necesitar "espejos" externos para la autoconciencia sobre su potencial a pesar de su discapacidad. [15]