Una intervención no farmacéutica o intervención no farmacológica (NPI) es cualquier tipo de intervención de salud que no sea un medicamento . Algunos ejemplos incluyen ejercicio, [1] mejora del sueño [2] o hábitos alimenticios . [3] En epidemiología , el término también se usa para describir medidas para prevenir enfermedades y mejorar la salud pública . [ cita requerida ]
Hipertensión
La primera línea de tratamiento para la hipertensión son los cambios en el estilo de vida, incluidos los cambios en la dieta, el ejercicio físico y la pérdida de peso. Aunque todos estos han sido recomendados en avisos científicos, [4] una revisión sistemática Cochrane de estudios relevantes disponibles encontró que las dietas para adelgazar redujeron el peso corporal y la presión arterial, pero el impacto de estos cambios no pudo demostrarse debido al pequeño número de participantes y estudios, por lo tanto, se desconoce el impacto de la pérdida de peso sobre la mortalidad y la morbilidad . [5] Su eficacia potencial es similar y, en ocasiones, excede la de un solo medicamento. [6] Si la hipertensión es lo suficientemente alta como para justificar el uso inmediato de medicamentos, aún se recomiendan cambios en el estilo de vida junto con los medicamentos. Cambios en la dieta que se muestran para reducir la presión arterial incluyen dietas con bajo contenido de sodio, [7] [8] la dieta DASH (Enfoques Dietéticos para detener la hipertensión), [9] vegetariana dietas , [10] y té verde consumo. [11] [12] [13] [14] Los regímenes de ejercicio físico que han demostrado reducir la presión arterial incluyen ejercicio de resistencia isométrica , ejercicio aeróbico , ejercicio de resistencia y respiración guiada por dispositivo. [15]
Referencias
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