Un centenario es una persona que ha alcanzado la edad de 100 años o más. La investigación sobre personas centenarias se está generalizando cada vez más y ahora se han realizado estudios clínicos y de población general en Francia , Hungría , Japón , Italia , Finlandia , Dinamarca , Estados Unidos y China . [1] Los centenarios son el grupo demográfico de más rápido crecimiento en gran parte del mundo desarrollado. Para 2030 se espera que haya alrededor de un millón de centenarios en todo el mundo. [2]En los Estados Unidos, un informe de la Oficina del Censo de 2010 encontró que más del 80 por ciento de los centenarios son mujeres. [3]
Factores bioquímicos
Las investigaciones realizadas en Italia sugieren que los centenarios sanos tienen altos niveles de vitamina A y vitamina E y que esto parece ser importante para garantizar su extrema longevidad. [4] Otra investigación contradice esto y ha encontrado que estos hallazgos no se aplican a los centenarios de Cerdeña , para quienes otros factores probablemente juegan un papel más importante. [5] Un estudio preliminar realizado en Polonia mostró que, en comparación con las mujeres adultas jóvenes sanas, las centenarias que vivían en la Alta Silesia tenían actividades de glutatión reductasa y catalasa de glóbulos rojos significativamente más altas y niveles séricos de vitamina E más altos, aunque insignificantes . [6] Investigadores en Dinamarca también han encontrado que los centenarios exhiben una alta actividad de la glutatión reductasa en los glóbulos rojos. En este estudio, los centenarios que tenían la mejor capacidad funcional cognitiva y física tendían a tener la mayor actividad de esta enzima . [7]
Algunas investigaciones sugieren que los niveles altos de vitamina D pueden estar asociados con la longevidad. [8]
Otra investigación ha encontrado que las personas cuyos padres se convirtieron en centenarios tienen un mayor número de células B vírgenes . [9]
Se cree que los centenarios poseen un patrón de isoforma de adiponectina diferente y tienen un fenotipo metabólico favorable en comparación con los ancianos. [10]
Factores genéticos
Una investigación llevada a cabo en los Estados Unidos ha encontrado que las personas tienen muchas más probabilidades de celebrar su cumpleaños número 100 si su hermano o hermana ha alcanzado la edad. [11] Estos hallazgos, del New England Centenarian Study en Boston, sugieren que el hermano de un centenario tiene cuatro veces más probabilidades de vivir más de 90 años que la población general. [12] Otra investigación llevada a cabo por el Estudio Centenario de Nueva Inglaterra ha identificado 150 variaciones genéticas que parecían estar asociadas con la longevidad que podrían usarse para predecir con un 77 por ciento de precisión si alguien viviría al menos 100 años. [13]
La investigación también sugiere que existe un vínculo claro entre vivir hasta los 100 años y heredar una versión hiperactiva de la telomerasa, una enzima que previene el envejecimiento de las células. Científicos de la Facultad de Medicina Albert Einstein de Estados Unidos dicen que los judíos asquenazíes centenarios tienen este gen mutante. [14]
Muchos centenarios se las arreglan para evitar enfermedades crónicas incluso después de vivir una vida de graves riesgos para la salud. Por ejemplo, muchas personas en el Estudio del centenario de Nueva Inglaterra experimentaron un siglo libre de cáncer o enfermedades cardíacas a pesar de haber fumado hasta 60 cigarrillos al día durante 50 años. Lo mismo se aplica a las personas de Okinawa en Japón, donde alrededor de la mitad de los supercentenarios tenían antecedentes de tabaquismo y un tercio eran bebedores habituales de alcohol. Es posible que estas personas hayan tenido genes que las protegieron de los peligros de los carcinógenos o de las mutaciones aleatorias que surgen naturalmente cuando las células se dividen. [15]
De manera similar, una investigación centenaria llevada a cabo en la Facultad de Medicina Albert Einstein encontró que los individuos estudiados tenían hábitos de salud menos que excelentes. Como grupo, por ejemplo, eran más obesos, más sedentarios y hacían menos ejercicio que otras cohortes más jóvenes. Los investigadores también descubrieron tres similitudes genotípicas poco comunes entre los centenarios: un gen que causa que el colesterol HDL esté en niveles dos o tres veces más altos que el promedio; otro gen que da como resultado una tiroides levemente hipoactiva ; y una mutación funcional en el eje de la hormona del crecimiento humana que puede ser una protección contra las enfermedades asociadas al envejecimiento . [dieciséis]
Es bien sabido que los hijos de padres que tienen una vida larga también es probable que alcancen una edad saludable, pero no se sabe por qué, aunque los genes heredados probablemente sean importantes. [17] Se sabe que una variación en el gen FOXO3A tiene un efecto positivo en la esperanza de vida de los seres humanos, y se encuentra con mucha más frecuencia en personas que viven hasta los 100 años o más; además, esto parece ser cierto en todo el mundo. [18]
Algunas investigaciones sugieren que los descendientes centenarios tienen más probabilidades de envejecer con una mejor salud cardiovascular que sus compañeros. [19]
Observaciones generales
Varios estudios han demostrado que los centenarios tienen mejores perfiles de riesgo cardiovascular en comparación con los ancianos más jóvenes. La contribución de los tratamientos con medicamentos para promover una longevidad extrema no está confirmada y los centenarios en general han necesitado menos medicamentos a edades más tempranas debido a un estilo de vida saludable. [20] Un estudio del International Longevity Centre-UK, publicado en 2011, sugirió que los centenarios de hoy pueden ser más saludables que la próxima generación de centenarios. [21]
El noventa por ciento de los centenarios estudiados en el Estudio del centenario de Nueva Inglaterra eran funcionalmente independientes la gran mayoría de sus vidas hasta la edad promedio de 92 años y el setenta y cinco por ciento eran los mismos a una edad promedio de 95 años. [22] De manera similar, un estudio de supercentenarios estadounidenses (de 110 a 119 años) mostró que, incluso en estas edades avanzadas, el 40% necesitaba poca ayuda o eran independientes. [23]
Un estudio apoyado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento de EE. UU. Encontró asociaciones significativas entre el mes de nacimiento y la longevidad, y los individuos nacidos en septiembre-noviembre tienen una mayor probabilidad de convertirse en centenarios en comparación con los nacidos en marzo. [24]
En los Estados Unidos, un informe de la Oficina del Censo de 2010 encontró que más del 80 por ciento de los centenarios son mujeres. [25]
Ver también
- Centenario
- Preferencias alimentarias en adultos mayores y personas mayores
- Estudio centenario de Nueva Inglaterra
- Estudio del centenario de Okinawa
- Acciaroli § Centenarians (proyecto de estudio de UC San Diego Health [26] )
Referencias
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- ^ Pueblo italiano remoto podría albergar secretos de envejecimiento saludable , UC San Diego Health, 29 de marzo de 2016
enlaces externos
- El estudio del centenario de Okinawa
- Estudio centenario de Nueva Inglaterra
- Estudio Supercentenario de Nueva Inglaterra
- Vivir hasta los 100 años y más: búsqueda de predictores de una longevidad humana excepcional
- Living Beyond 100, ILC-Reino Unido
- 'Centenarios: 2010' - Departamento de Comercio de EE. UU., Informe de la Oficina del Censo de EE. UU.