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De arriba a la izquierda a abajo a la derecha o de arriba a abajo (móvil): varias personas riendo de Afganistán , Tíbet , Brasil y Malasia

Humor ( Commonwealth English ) o humor ( American English ) es la tendencia de las experiencias a provocar la risa y proporcionar diversión . El término deriva de la medicina humoral de los antiguos griegos , que enseñaban que el equilibrio de los fluidos en el cuerpo humano, conocido como humores (en latín : humor , "fluidos corporales"), controlaba la salud y las emociones humanas.

Personas de todas las edades y culturas responden al humor. La mayoría de las personas pueden experimentar el humor, divertirse, sonreír o reírse de algo gracioso (como un juego de palabras o una broma) y, por lo tanto, se considera que tienen sentido del humor . La persona hipotética que carece de sentido del humor probablemente encontrará que el comportamiento que lo induce es inexplicable, extraño o incluso irracional. Aunque en última instancia se decide por el gusto personal , la medida en que una persona encuentra algo gracioso depende de una serie de variables, incluida la ubicación geográfica , la cultura , la madurez , el nivel de educación , la inteligencia y el contexto . Por ejemplo, los niños pequeños pueden favorecerpayasadas como los espectáculos de marionetas de Punch y Judy o los dibujos animados de Tom y Jerry , cuya naturaleza física los hace accesibles. Por el contrario, las formas de humor más sofisticadas, como la sátira, requieren una comprensión de su significado y contexto social y, por lo tanto, tienden a atraer a un público más maduro.

Teorías

Existen muchas teorías sobre qué es el humor y qué función social cumple. Los tipos predominantes de teorías que intentan explicar la existencia del humor incluyen teorías psicológicas , la gran mayoría de las cuales considera que la conducta inducida por el humor es muy saludable; teorías espirituales, que pueden, por ejemplo, considerar el humor como un "regalo de Dios"; y teorías que consideran el humor como un misterio inexplicable, muy parecido a una experiencia mística . [1]

La teoría de la violación benigna, respaldada por Peter McGraw , intenta explicar la existencia del humor. La teoría dice que 'el humor solo ocurre cuando algo parece estar mal, inquietante o amenazante, pero al mismo tiempo parece correcto, aceptable o seguro'. [2] El humor se puede utilizar como un método para participar fácilmente en la interacción social al eliminar ese sentimiento incómodo, incómodo o incómodo de las interacciones sociales.

Otros creen que "el uso apropiado del humor puede facilitar las interacciones sociales". [3]

Puntos de vista

Algunos afirman que el humor no debe explicarse. El autor EB White dijo una vez: "El humor se puede diseccionar como una rana, pero la cosa muere en el proceso y las entrañas desaniman a cualquiera que no sea la mente científica pura". [4] Contrariamente a este argumento, las protestas contra las caricaturas "ofensivas" invitan a la disección del humor o su falta por parte de las personas y comunidades agraviadas. Este proceso de disección del humor no necesariamente elimina el sentido del humor, sino que dirige la atención hacia su política y su universalidad asumida (Khanduri 2014). [5]

Arthur Schopenhauer lamentó el mal uso del humor (un préstamo alemán del inglés ) para referirse a cualquier tipo de comedia . Sin embargo, tanto el humor como el cómic se utilizan a menudo al teorizar sobre el tema. Se dice que las connotaciones de humor en oposición a cómic son respuesta versus estímulo. Además, se pensaba que el humor incluía una combinación de ridiculez e ingenio en un individuo; el caso paradigmático es Sir John Falstaff de Shakespeare. Los franceses tardaron en adoptar el término humor ; en francés, humeur yhumor siguen siendo dos palabras distintas, la primera refiriéndose al estado de ánimo de una persona o al concepto arcaico de los cuatro humores . [ cita requerida ]

El humor no satírico se puede denominar específicamente humor gracioso o diversión recreativa . [6] [7]

Factores sociológicos

Como ocurre con cualquier forma de arte, la aceptación de un estilo particular o la incidencia del humor depende de factores sociológicos y varía de persona a persona. A lo largo de la historia, la comedia se ha utilizado como una forma de entretenimiento en todo el mundo, ya sea en las cortes de los reyes occidentales o en los pueblos del Lejano Oriente. Tanto la etiqueta social como una cierta inteligencia pueden manifestarse mediante formas de ingenio y sarcasmo . El autor alemán del siglo XVIII , Georg Lichtenberg, dijo que "cuanto más conoces el humor, más exigente en finura". [8]

Antigua Grecia

La teoría occidental del humor comienza con Platón , quien atribuyó a Sócrates (como un personaje de diálogo semihistórico) en el Filebo (p. 49b) la opinión de que la esencia del ridículo es una ignorancia en los débiles, quienes, por lo tanto, son incapaces de tomar represalias cuando ridiculizado. Más tarde, en la filosofía griega, Aristóteles , en la Poética (1449a, págs. 34-35), sugirió que una fealdad que no repugna es fundamental para el humor.

India

En el antiguo teatro sánscrito , Bharata Muni 's Natya Shastra define el humor ( hāsyam ) como uno de los nueve rasas Nava , o en principio las rasas (respuestas emocionales), que puede ser inspirado en la audiencia por bhavas , las imitaciones de emociones que los actores realizan . Cada rasa se asoció con un bhavas específico representado en el escenario.

En la cultura árabe y persa

Hadith de Muhammad al-Baqir sobre el humor

Los términos comedia y sátira se convirtieron en sinónimos después de que la Poética de Aristóteles se tradujera al árabe en el mundo islámico medieval , donde fue elaborada por escritores árabes y filósofos islámicos como Abu Bischr , su alumno Al-Farabi , el persa Avicena y Averroes . Debido a las diferencias culturales, disociaron la comedia de la representación dramática griega y, en cambio, la identificaron con temas y formas poéticas árabes, como la hija.(poesía satírica). Consideraron la comedia simplemente como el "arte de la reprensión" y no hicieron referencia a eventos ligeros y alegres o comienzos problemáticos y finales felices asociados con la comedia griega clásica. Después de las traducciones latinas del siglo XII , el término comedia adquirió así un nuevo significado semántico en la literatura medieval . [9]

caribe

La estrella de Mento , Lord Flea , declaró en una entrevista de 1957 que pensaba que: "Los antillanos tienen el mejor sentido del humor del mundo. Incluso en la canción más solemne, como Las Kean Fine [" Lost and Can Not Be Found "], que habla de la explosión de una caldera en una plantación de azúcar que mató a varios de los trabajadores, aunque su ingenio y humor naturales brillan ". [10]

porcelana

La ortodoxia confucianista neoconfuciana, con su énfasis en el ritual y el decoro, tradicionalmente ha despreciado el humor como subversivo o indecoroso. El humor se percibía como ironía y sarcasmo. [11] Las propias "Analectas" confucianas, sin embargo, describen al Maestro como aficionado al autodesprecio humorístico, comparando una vez sus vagabundeos con la existencia de un perro sin hogar. [12] Los primeros textos filosóficos taoístas como "Zhuangzi" se burlan deliberadamente de la seriedad confuciana y hacen del propio Confucio una figura lúdica de ingenio lento. [13] Libros de bromas que contienen una combinación de juegos de palabras, juegos de palabras, humor situacional y juegos con temas tabú como el sexo.y la escatología, siguió siendo popular a lo largo de los siglos. Las artes escénicas locales, la narración de cuentos, la ficción vernácula y la poesía ofrecen una amplia variedad de estilos y sensibilidades humorísticos.

Los humoristas chinos famosos incluyen a los antiguos bufones Chunyu Kun y Dongfang Shuo ; escritores de las dinastías Ming y Qing como Feng Menglong , Li Yu, [14] y Wu Jingzi ; y escritores de cómics modernos como Lu Xun , Lin Yutang , Lao She , Qian Zhongshu , Wang Xiaobo y Wang Shuo , y artistas como Ge You , Guo Degang y Zhou Libo .

El humor chino moderno ha sido fuertemente influenciado no solo por las tradiciones indígenas, sino también por el humor extranjero, que ha circulado a través de la cultura impresa , el cine, la televisión e Internet . [15] Durante la década de 1930, la transliteración "youmo" (humor) se popularizó como un nuevo término para el humor, provocando una moda en la literatura humorística, así como un apasionado debate sobre qué tipo de sensibilidad humorística se adaptaba mejor a China, una pobre y débil país bajo ocupación extranjera parcial. [16] [17] [18] Si bien algunos tipos de comedia fueron aprobados oficialmente durante el gobierno de Mao Zedong, el enfoque del Partido-Estado hacia el humor fue generalmente represivo. [19]La liberalización social en la década de 1980, la comercialización del mercado cultural en la década de 1990 y el advenimiento de Internet, a pesar de un aparato de censura invasivo patrocinado por el estado, han permitido que nuevas formas de humor florezcan en China en las últimas décadas. [20]

Modelo de transformación social

El modelo de transformación social del humor predice que características específicas, como el atractivo físico, interactúan con el humor. [21] Este modelo implica vínculos entre el humorista, la audiencia y el tema del humor. [21] Las dos transformaciones asociadas a este modelo en particular involucran el tema del humor, y el cambio en la percepción de la audiencia de la persona humorística, estableciendo así una relación entre el hablante humorístico y la audiencia. [21] El modelo de transformación social ve el humor como adaptativo porque comunica el deseo presente de ser humorístico, así como las intenciones futuras de ser humorístico. [21] Este modelo se utiliza deliberadamentehumor autocrítico en el que uno se comunica con el deseo de ser aceptado en el grupo social específico de otra persona. [21] Aunque el humor autocrítico comunica debilidad y falibilidad en el intento de ganarse el afecto de otro, se puede concluir del modelo que este tipo de humor puede incrementar la atracción romántica hacia el humorista cuando otras variables también son favorables. [21]

Atractivo físico

El 90% de los hombres y el 81% de las mujeres, todos estudiantes universitarios, informan que tener sentido del humor es una característica crucial que se busca en una pareja romántica. [22] El humor y la honestidad se clasificaron como los dos atributos más importantes en una pareja. [23] Desde entonces se ha registrado que el humor se vuelve más evidente y significativamente más importante a medida que aumenta el nivel de compromiso en una relación romántica. [24] Investigaciones recientes sugieren que las expresiones de humor en relación con el atractivo físico son dos factores principales en el deseo de interacción futura. [21] Las mujeres consideran el atractivo físico menos en comparación con los hombres cuando se trata de citas, una relación seria y las relaciones sexuales. [21]Sin embargo, las mujeres consideran que los hombres con humor son más deseables que las personas sin humor para una relación o matrimonio serios, pero solo cuando estos hombres son físicamente atractivos. [21]

Además, las personas con humor son percibidas por otros como más alegres pero menos intelectuales que las personas sin humor. Se ha descubierto que el humor autocrítico aumenta la deseabilidad y el atractivo físico de uno para los demás en las relaciones comprometidas. [21] Los resultados de un estudio realizado por la Universidad McMaster sugieren que el humor puede afectar positivamente la deseabilidad de uno por una pareja de relación específica, pero este efecto es más probable que ocurra cuando los hombres usan el humor y son evaluados por mujeres. [25] No se encontró evidencia que sugiera que los hombres prefieren a las mujeres con sentido del humor como parejas, ni las mujeres prefieren a otras mujeres con sentido del humor como parejas potenciales. [25]Cuando a las mujeres se les dio el diseño de elección forzada en el estudio, eligieron a hombres divertidos como posibles compañeros de relación a pesar de que los calificaron como menos honestos e inteligentes. [25] El análisis post-hoc no mostró relación entre la calidad del humor y los juicios favorables. [25]

Bienestar psicológico

En general, se sabe que el humor contribuye a un mayor bienestar subjetivo (tanto físico como psicológico). [26] Investigaciones anteriores sobre el humor y el bienestar psicológico muestran que, de hecho, el humor es un factor importante para lograr y mantener un mayor bienestar psicológico. [26] [27] Esta hipótesis se conoce como hipótesis facilitadora general para el humor. [26] Es decir, el humor positivo conduce a una salud positiva. Sin embargo, no todas las investigaciones contemporáneas apoyan la afirmación anterior de que el humor es de hecho una causa para un bienestar psicológico más saludable. [28]Algunas de las limitaciones de las investigaciones anteriores es que tienden a utilizar un enfoque unidimensional del humor porque siempre se infirió que el humor se consideraba positivo. No consideraron otros tipos de humor, ni estilos de humor . Por ejemplo, humor autodestructivo o agresivo. [29] La investigación ha propuesto 2 tipos de humor, cada uno de los cuales consta de 2 estilos, lo que hace 4 estilos en total. Los dos tipos son humor adaptativo versus humor desadaptativo. [29] El humor adaptativo consiste en un humor facilitador y de mejora personal, y el inadaptado es un humor autodestructivo y agresivo. Cada uno de estos estilos puede tener un impacto diferente en el bienestar subjetivo general psicológico y de los individuos. [29]

  1. Humor de estilo afiliativo. Las personas con esta dimensión del humor tienden a utilizar las bromas como un medio para vincular relaciones, divertir a los demás y reducir tensiones. [29]
  2. Humor de estilo que se mejora a sí mismo. Las personas que caen bajo esta dimensión del humor tienden a adoptar una perspectiva humorística de la vida. Las personas con un humor de mejora personal tienden a usarlo como un mecanismo para lidiar con el estrés . [29]
  3. Humor agresivo. Bromas racistas, sarcasmo y menosprecio de personas con el propósito de divertirse. Este tipo de humor es utilizado por personas que no consideran las consecuencias de sus bromas, y se centran principalmente en el entretenimiento de los oyentes. [29]
  4. Humor contraproducente. Las personas con este estilo de humor tienden a divertir a los demás con bromas de autodesprecio y también tienden a reírse con los demás cuando se burlan de ellos. Se plantea la hipótesis de que la gente usa este estilo de humor como un medio de aceptación social. También se menciona que estas personas pueden tener un sentimiento implícito de negatividad. Así que utilizan este humor como un medio para ocultar ese sentimiento negativo interno. [29]

En el estudio sobre el humor y el bienestar psicológico, la investigación ha concluido que los altos niveles de humor de tipo adaptativo (afiliativo y auto-realzador) se asocian con una mejor autoestima, afecto positivo, mayor autocompetencia, así como con el control y la ansiedad. interacciones sociales. [30] Todos los cuales son componentes del bienestar psicológico. Además, los estilos de humor adaptativo pueden permitir a las personas preservar su sentido de bienestar a pesar de los problemas psicológicos. [27] Por el contrario, los tipos de humor desadaptativo (agresivo y autodestructivo) se asocian con un peor bienestar psicológico general, [30]énfasis en niveles más altos de ansiedad y depresión. Por tanto, el humor puede tener efectos perjudiciales sobre el bienestar psicológico, solo si ese humor tiene características negativas. [30]

Efectos fisiológicos

Boris Yeltsin y Bill Clinton disfrutan de una broma, a pesar de sus diferencias de idioma

El humor se utiliza a menudo para restar importancia a situaciones difíciles o estresantes y para alegrar un ambiente social en general. Muchos lo consideran una experiencia agradable y positiva, por lo que sería razonable suponer que podría tener algunos efectos fisiológicos positivos en el cuerpo.

En 1994, Karen Zwyer, Barbara Velker y Willibald Ruch llevaron a cabo un estudio diseñado para probar los efectos fisiológicos positivos del humor, la relación entre la exposición al humor y la tolerancia al dolor en particular. Para probar los efectos del humor en la tolerancia al dolor, los sujetos de prueba fueron expuestos primero a un videoclip corto de humor y luego expuestos a la prueba de presión fría.. Para identificar los aspectos del humor que podrían contribuir a un aumento de la tolerancia al dolor, el estudio separó a sus cincuenta y seis mujeres participantes en tres grupos: alegría, euforia y producción de humor. Los sujetos se separaron además en dos grupos, alto rasgo-alegría y alto rasgo-seriedad de acuerdo con el estado-rasgo-alegría-inventario. Las instrucciones para los tres grupos fueron las siguientes: al grupo de alegría se le dijo que se emocionara con la película sin reír ni sonreír, al grupo de alegría se le dijo que riera y sonriese excesivamente, exagerando sus reacciones naturales, se le dijo al grupo de producción de humor que hiciera comentarios humorísticos sobre el videoclip mientras lo veían.Para asegurarse de que los participantes realmente encontraran la película graciosa y que produjera los efectos deseados, los participantes realizaron una encuesta sobre el tema que resultó en una puntuación media de 3,64 sobre 5. Los resultados de la prueba Cold Press mostraron que los participantes en todos tres grupos experimentaron un umbral de dolor más alto y una mayor tolerancia al dolor que antes de la película. Los resultados no mostraron una diferencia significativa entre los tres grupos.[31]

También existen relaciones potenciales entre el humor y tener un sistema inmunológico saludable. SIgA es un tipo de anticuerpo que protege al cuerpo de infecciones. En un método similar al experimento anterior, se mostró a los participantes un videoclip corto de humor y luego se probaron los efectos. Los participantes mostraron un aumento significativo en los niveles de SIgA. [32]

Se ha afirmado que la risa puede ser un complemento del ejercicio cardiovascular y podría aumentar el tono muscular. [33] Sin embargo, un estudio temprano de Paskind J. mostró que la risa puede conducir a una disminución en el tono del músculo esquelético porque las contracciones musculares intensas y cortas causadas por la risa son seguidas por períodos más largos de relajación muscular. Los beneficios cardiovasculares de la risa también parecen ser solo un producto de la imaginación, ya que un estudio que fue diseñado para probar los niveles de saturación de oxígeno producidos por la risa, mostró que aunque la risa crea episodios esporádicos de respiración profunda, los niveles de saturación de oxígeno no se ven afectados. [34]

Como el humor se usa a menudo para aliviar la tensión, podría tener sentido que lo mismo se aplicara a la ansiedad. Un estudio de Yovetich N, Dale A, Hudak M. fue diseñado para probar los efectos que el humor podría tener para aliviar la ansiedad. A los sujetos del estudio se les dijo que recibirían una descarga eléctrica después de un cierto período de tiempo. Un grupo estuvo expuesto a contenido humorístico, mientras que el otro no. Los niveles de ansiedad se midieron a través de medidas de autoinforme, así como la frecuencia cardíaca. Los sujetos que puntuaron alto en sentido del humor informaron menos ansiedad en ambos grupos, mientras que los sujetos que puntuaron más bajo en sentido del humor informaron menos ansiedad en el grupo que fue expuesto al material humorístico. Sin embargo, no hubo una diferencia significativa en la frecuencia cardíaca entre los sujetos. [35]

En el lugar de trabajo

El humor es un aspecto omnipresente, muy arraigado y en gran parte significativo de la experiencia humana y, por lo tanto, es decididamente relevante en contextos organizacionales, como el lugar de trabajo. [36]

El importante papel que juegan la risa y la diversión en la vida organizacional se ha visto como un fenómeno sociológico y se ha reconocido cada vez más que también crea un sentido de participación entre los trabajadores. [37] Compartir el humor en el trabajo no solo ofrece un alivio del aburrimiento, sino que también puede construir relaciones, mejorar la camaradería entre colegas y crear un afecto positivo . [36] El humor en el lugar de trabajo también puede aliviar la tensión y puede usarse como una estrategia de afrontamiento . [36]De hecho, uno de los impactos clave más acordados que el humor en el lugar de trabajo tiene en el bienestar de las personas es el uso del humor como una estrategia de afrontamiento para ayudar a lidiar con el estrés diario, la adversidad u otras situaciones difíciles. [36] Compartir una risa con algunos colegas puede mejorar el estado de ánimo, lo cual es placentero, y las personas perciben que esto afecta positivamente su capacidad para afrontar la situación. [36] La diversión y el disfrute son fundamentales en la vida de las personas y la capacidad de los colegas para poder reír durante el trabajo, a través de bromas u otras, promueve la armonía y un sentido de cohesión. [36]

El humor también se puede utilizar para compensar los sentimientos negativos sobre una tarea en el lugar de trabajo o para mitigar el uso de malas palabras u otras estrategias de afrontamiento, que de otro modo no se tolerarían. [36] El humor en el lugar de trabajo no solo puede ayudar a calmar las emociones negativas, sino que también puede usarse como una salida para discutir eventos personales dolorosos, en un contexto más ligero, reduciendo así la ansiedad y permitiendo que afloren más emociones positivas y felices . [36] Además, el humor puede usarse como una herramienta para mitigar el tono autoritario de los gerentes al dar directivas a los subordinados. Los gerentes pueden usar el humor de autocrítica como una forma de ser percibidos como más humanos y "reales" por sus empleados. [36] Además,Los estudios de etnografía , llevados a cabo en una variedad de entornos laborales, confirmaron la importancia de un espacio divertido en el lugar de trabajo. [37] El apego a la noción de diversión por parte de las empresas contemporáneas ha dado como resultado que la gerencia del lugar de trabajo reconozca los efectos potencialmente positivos del "juego de trabajo" y se dé cuenta de que no necesariamente socava el desempeño de los trabajadores. [37]

La risa y el juego pueden dar rienda suelta a la creatividad , elevando así la moral , por lo que en el interés de alentar el consentimiento de los empleados a los rigores del proceso laboral, la gerencia a menudo ignora, tolera e incluso fomenta activamente las prácticas lúdicas, con el propósito de promover los objetivos de la organización. [37] Esencialmente, la diversión en el lugar de trabajo ya no se ve como algo frívolo. [37] El enfoque más actual de la diversión y la risa gestionadas en el lugar de trabajo se originó en América del Norte, donde se ha disparado hasta tal punto que ha florecido la presencia de consultores de humor, ya que algunos estados han introducido un día oficial de "diversión en el trabajo". . [37] Los resultados han arrojado reclamos de bienestar.beneficios para los trabajadores, mejores experiencias de los clientes y un aumento en la productividad que las organizaciones pueden disfrutar, como resultado. [37] Otros examinaron los resultados de este movimiento mientras se enfocaban en la ciencia de la felicidad, relacionada con la salud mental , la motivación , la construcción de la comunidad y el bienestar nacional, y llamaron la atención sobre la capacidad de lograr "fluir" a través de la alegría y estimular "fuera del caja "pensando. [37] Paralelamente a este movimiento está la erudición " positiva " que ha surgido en psicología y que busca teorizar empíricamente la optimización del potencial humano . [37]Este movimiento de felicidad sugiere que invertir en diversión en el lugar de trabajo, al permitir la risa y el juego, no solo creará disfrute y una mayor sensación de bienestar, sino que también mejorará la energía, el rendimiento y el compromiso de los trabajadores. [37]

Estudios

Richard Nixon riendo.

La risa

Uno de los principales enfoques de la teoría e investigación del humor psicológico moderno es establecer y aclarar la correlación entre el humor y la risa. Los principales hallazgos empíricos aquí son que la risa y el humor no siempre tienen una asociación uno a uno. Si bien la mayoría de las teorías anteriores asumían la conexión entre los dos casi hasta el punto de que eran sinónimos, la psicología ha podido investigar científica y empíricamente la supuesta conexión, sus implicaciones y significado.

En 2009, Diana Szameitat realizó un estudio para examinar la diferenciación de emociones en la risa. Contrataron actores y les dijeron que se rieran con una de las cuatro asociaciones emocionales diferentes utilizando la autoinducción, donde se enfocarían exclusivamente en la emoción interna y no en la expresión de la risa en sí. Encontraron una tasa de reconocimiento general del 44%, con alegría correctamente clasificada en un 44%, cosquillas en un 45%, schadenfreude en un 37% y burlas en un 50%. [38] : 399 Su segundo experimento probó el reconocimiento conductual de la risa durante un estado emocional inducido y encontraron que los diferentes tipos de risa difieren con respecto a las dimensiones emocionales. [38] : 401–402Además, los cuatro estados emocionales mostraron una gama completa de excitación y valencia del emisor alto y bajo. [38] : 403 Este estudio mostró que la risa puede correlacionarse con emociones positivas (alegría y cosquillas) y negativas (schadenfreude y burla) con diversos grados de excitación en el sujeto.

Entonces, esto pone en tela de juicio la definición de humor. Si ha de definirse por los procesos cognitivos que muestran la risa, entonces el humor en sí puede abarcar una variedad de emociones tanto negativas como positivas. Sin embargo, si el humor se limita a las emociones positivas y a las cosas que provocan afecto positivo, hay que delimitarlo de la risa y definir mejor su relación.

Mito

Existe el mito de que los niños se ríen una media de 300 veces al día y los adultos menos de 20 veces al día. Un puñado de estudios con respecto a estas estadísticas demuestran que no hay una gran diferencia entre los niños y los adultos que muestran diferentes tasas de risa. Los humanos se ríen principalmente cuando interactúan con otros. Por lo tanto, la tasa de risa depende del tiempo de interacción de un individuo con los demás. [39]

Salud

El humor ha demostrado ser eficaz para aumentar la resiliencia al lidiar con la angustia y también para deshacer los afectos negativos.

Madeljin Strick, Rob Holland, Rick van Baaren y Ad van Knippenberg (2009) de la Universidad de Radboud realizaron un estudio que mostró la naturaleza distractora de una broma sobre personas en duelo. [40] : 574–578 A los sujetos se les presentó una amplia gama de imágenes y oraciones negativas. Sus hallazgos mostraron que la terapia humorística atenúa las emociones negativas provocadas después de que se presentan imágenes y oraciones negativas. Además, la terapia del humor fue más eficaz para reducir el afecto negativo a medida que el grado de afecto aumentaba en intensidad. [40] : 575–576El humor fue inmediatamente efectivo para ayudar a lidiar con la angustia. La naturaleza escapista del humor como mecanismo de afrontamiento sugiere que es muy útil para lidiar con tensiones momentáneas. Los estímulos negativos más fuertes requieren un enfoque terapéutico diferente. [ cita requerida ]

El humor es un rasgo de carácter subyacente asociado con las emociones positivas utilizadas en la teoría de ampliar y construir del desarrollo cognitivo.

Estudios, como los que prueban la hipótesis de la ruina , [41] : 313 han mostrado varios resultados positivos del humor como un rasgo positivo subyacente en la diversión y la alegría. Varios estudios han demostrado que las emociones positivas pueden restaurar la quietud autónoma después de un afecto negativo. Por ejemplo, Frederickson y Levinson demostraron que las personas que expresaron sonrisas de Duchenne durante la excitación negativa de un evento triste y preocupante se recuperaron del afecto negativo aproximadamente un 20% más rápido que las personas que no sonrieron. [41] : 314

Usar el humor con sensatez puede tener una influencia positiva en el tratamiento del cáncer. [42]

El humor puede servir como un fuerte mecanismo de distanciamiento para enfrentar la adversidad. En 1997, Kelter y Bonanno descubrieron que la risa de Duchenne se correlacionaba con una menor conciencia de la angustia. [43] La emoción positiva es capaz de aflojar el control de las emociones negativas en el pensamiento de las personas. Un distanciamiento del pensamiento conduce a un distanciamiento de las respuestas unilaterales que las personas suelen tener ante la excitación negativa. Paralelamente a los juegos de rol de distanciamiento para hacer frente a la angustia, apoya la teoría de ampliar y construir que las emociones positivas conducen a una mayor vía cognitiva multilateral y la construcción de recursos sociales.

Envejecimiento

Se ha demostrado que el humor mejora y ayuda al proceso de envejecimiento en tres áreas. Las áreas están mejorando la salud física, mejorando las comunicaciones sociales y ayudando a lograr una sensación de satisfacción en la vida.

Los estudios han demostrado que el humor constante en el proceso de envejecimiento brinda beneficios para la salud de las personas. Beneficios como una mayor autoestima , niveles más bajos de depresión , ansiedad y estrés percibido , y un autoconcepto más positivo, así como otros beneficios para la salud que han sido registrados y reconocidos a través de varios estudios. [44] [45] Incluso los pacientes con enfermedades específicas han mostrado una mejoría con el envejecimiento usando el humor. [46] En general, existe una fuerte correlación a través del humor constante en el envejecimiento y una mejor salud en los individuos.

Otra forma en que la investigación indica que el humor ayuda con el proceso de envejecimiento es ayudando al individuo a crear y mantener una relación social sólida durante los períodos transitorios de su vida. [46] Un ejemplo de ello es cuando las personas son trasladadas a hogares de ancianos u otras instalaciones de atención. Con esta transición, ciertas interacciones sociales con amigos y familiares pueden verse limitadas, lo que obliga al individuo a buscar en otro lugar estas interacciones sociales. Se ha demostrado que el humor facilita las transiciones, ya que el humor reduce el estrés y facilita la socialización y sirve como una función de vínculo social. [47]El humor también puede ayudar a la transición para ayudar al individuo a mantener sentimientos positivos hacia aquellos que están imponiendo los cambios en sus vidas. Estas nuevas interacciones sociales pueden ser críticas para estas transiciones en sus vidas y el humor ayudará a que estas nuevas interacciones sociales tengan lugar facilitando estas transiciones.

El humor también puede ayudar a las personas mayores a mantener una sensación de satisfacción en sus vidas. A través del proceso de envejecimiento se producirán muchos cambios, como perder el derecho a conducir un automóvil. Esto puede provocar una disminución de la satisfacción en la vida del individuo. El humor ayuda a aliviar esta disminución de la satisfacción al permitir que el humor libere el estrés y la ansiedad causados ​​por los cambios en la vida de las personas. [46] La risa y el humor pueden sustituir la disminución de la satisfacción al permitir que las personas se sientan mejor acerca de sus situaciones al aliviar el estrés. [44] Esto, a su vez, puede ayudarlos a mantener un sentido de satisfacción hacia su nuevo y cambiante estilo de vida.

Fisiología

En un artículo publicado en Nature Reviews Neuroscience , se informa que los resultados de un estudio indican que el humor tiene sus raíces en el lóbulo frontal de la corteza cerebral . El estudio afirma, en parte:

"El humor parece involucrar una red central de estructuras corticales y subcorticales, incluidas las áreas temporo-occipito-parietales involucradas en la detección y resolución de incongruencias (desajuste entre estímulos esperados y presentados); y el sistema dopaminérgico mesocorticolímbico y la amígdala , estructuras clave para la recompensa y procesamiento de prominencia ". [48]

Relaciones de género

Existe un estereotipo de que las mujeres son "sexo sin gracia". Según la investigación, no existe relación entre género y humor. El hecho de que las mujeres sean 'sexo sin gracia' se relaciona con las expectativas de roles de género y los estereotipos de género. [49]

Fórmula

La sorpresa es un componente del humor.

El humor puede ser verbal, visual o físico. Las formas de comunicación no verbal, por ejemplo, la música o las artes visuales, también pueden ser divertidas.

Componentes raíz

  • Reflejar o imitar la realidad.
  • Sorpresa / desvío , contradicción / paradoja , ambigüedad .

Métodos

  • Farsa
  • Hipérbole
  • Metáfora
  • Retruécano
  • Reencuadre
  • Sincronización

Comportamiento, lugar y tamaño

Rowan Atkinson explica en su conferencia en el documental Funny Business [50] que un objeto o una persona pueden volverse graciosos de tres formas:

  • comportándose de una manera inusual,
  • por estar en un lugar insólito,
  • por tener el tamaño incorrecto.

La mayoría de las bromas visuales encajan en una o más de estas categorías.

Exageración

Algunos teóricos del cómic consideran que la exageración es un recurso cómico universal. [51] Puede tomar diferentes formas en diferentes géneros, pero todos se basan en el hecho de que la forma más fácil de hacer que las cosas sean ridículas es exagerar hasta el punto de lo absurdo sus rasgos más destacados. [52]

Taxonomía

Hay muchas taxonomías del humor; lo siguiente se utiliza para clasificar los tweets humorísticos en (Rayz 2012). [53]

  1. Anécdotas
  2. Fantasía
  3. Insulto
  4. Ironía
  5. Chistes
  6. De observación
  7. Cita
  8. Juego de rol
  9. Autodesprecio
  10. Vulgaridad
  11. Juego de palabras
  12. Otro

Cultura

Las diferentes culturas tienen diferentes expectativas típicas del humor, por lo que los programas de comedia no siempre tienen éxito cuando se trasplantan a otra cultura. Por ejemplo, un artículo de BBC News de 2004 analiza un estereotipo entre los comediantes británicos de que los estadounidenses y los alemanes no entienden la ironía y, por lo tanto , no aprecian las comedias de situación del Reino Unido . [54]

Ver también

  • Humor británico
  • Rostro sin expresión
  • Humor de forma versus contenido
  • Gelotología , el estudio de la risa y la risa
  • Humor en la traducción
  • Estilos de humor
  • Lista de humoristas
  • Humor surrealista
  • Teorías del humor

Referencias

  1. ^ Raymond Smullyan , "El planeta sin risa", este libro no necesita título
  2. ^ Peter McGraw , "¿Demasiado cerca para la comodidad o demasiado lejos para preocuparse? Encontrar humor en tragedias lejanas y percances cercanos"
  3. ^ Nicholas Kuiper , "Prudencia y humor racial: epítetos preocupantes" [ cita completa necesaria ]
  4. ^ "La página de citas: cita de EB White" . Consultado el 26 de agosto de 2018 .
  5. ^ Ritu Gairola Khanduri. 2014. Caricaturizando la cultura en la India: dibujos animados e historia del mundo moderno . Cambridge: Cambridge University Press.
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enlaces externos

  • Humor en Curlie
  • Sociedad Internacional de Estudios del Humor