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Terapia de megavitaminas
Reclamación (esEfectos sobre la salud de dosis muy altas de vitaminas.
Disciplinas científicas relacionadasvitaminas , suplementos dietéticos
Año propuesto1930
Proponentes notablesFrederick Klenner, Linus Pauling
Conceptos pseudocientíficos
Este artículo es parte de una serie sobre
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La terapia con megavitaminas es el uso de grandes dosis de vitaminas , a menudo muchas veces mayores que la cantidad diaria recomendada (RDA) en el intento de prevenir o tratar enfermedades . La terapia con megavitaminas se usa típicamente en medicina alternativa por médicos que llaman a su enfoque medicina ortomolecular . [1] Las vitaminas son útiles para prevenir y tratar enfermedades específicamente asociadas con la deficiencia de vitaminas en la dieta, pero las conclusiones de la investigación médica son que las afirmaciones generales del tratamiento de enfermedades de los defensores de la terapia con megavitaminas no están respaldadas por la evidencia disponible. [2] [3]En general, se acepta que las dosis de cualquier vitamina muy por encima de los requisitos nutricionales darán lugar a toxicidad (vitaminas A y D) o simplemente a metabolizar el exceso; por lo tanto, la evidencia a favor de la suplementación con vitaminas apoya solo las dosis en el rango normal. [4] [5] [6] Los críticos han descrito algunos aspectos de la medicina ortomolecular como moda alimentaria o incluso charlatanería . [7] [8] [9] La investigación sobre la suplementación de nutrientes en general sugiere que algunos suplementos nutricionales pueden ser beneficiosos y que otros pueden ser dañinos; [10] [11] [12]Varias terapias nutricionales específicas están asociadas con una mayor probabilidad de la condición que pretenden prevenir. [13]

Multivitaminas frente a megavitaminas [ editar ]

La terapia con megavitaminas debe distinguirse del enfoque habitual de "suplementos vitamínicos" de las píldoras multivitamínicas tradicionales. Las dosis de megavitaminas son mucho más altas que los niveles de vitaminas que normalmente se encuentran disponibles en las dietas occidentales. Un estudio de 161.000 personas (mujeres posmenopáusicas) proporcionó, en palabras de los autores, "pruebas convincentes de que el uso de multivitaminas tiene poca o ninguna influencia sobre el riesgo de cánceres comunes, enfermedades cardiovasculares o mortalidad total en mujeres posmenopáusicas". [14]

Historia [ editar ]

En las décadas de 1930 y 1940, algunas pruebas científicas y clínicas sugirieron que podría haber usos beneficiosos de las vitaminas C, E y la niacina en grandes dosis. A partir de la década de 1930 en Canadá , se desarrolló una terapia con megadosis de vitamina E para las molestias cardiovasculares y circulatorias, denominada "protocolo Shute". [15] Experimentos provisionales en la década de 1930 [16] con dosis más grandes de vitamina C llevaron al desarrollo de Frederick Klenner de tratamientos con vitamina C megadosis intravenosa para la polio y otros virus en la década de 1940. [17] William Kaufman publicó artículos en la década de 1940 que detallaban su tratamiento de la artritis con dosis altas y frecuentes de niacinamida. [18] Rudolf Altschul y Abram Hofferaplicó grandes dosis de la forma de liberación inmediata de niacina (vitamina B 3 ) para tratar la hipercolesterolemia . [19] [20] En una publicación de 1956 titulada Biochemical Individuality , Roger J. Williams introdujo conceptos para megavitaminas y nutrientes individualizados. [21] Linus Pauling también defendió públicamente las terapias con megavitaminas a finales de la década de 1960. [22]

Uso como terapia [ editar ]

Aunque las terapias con megavitaminas todavía permanecen en gran medida fuera de la estructura de la medicina basada en la evidencia , los pacientes las utilizan cada vez más, con o sin la aprobación de sus médicos tratantes, a menudo después de las recomendaciones de los profesionales de la medicina ortomolecular y naturopática . [23] La eficacia propuesta de varias terapias con megavitaminas para reducir el riesgo de cáncer ha sido contradicha por los resultados de un ensayo clínico. [24]

Vitamina C [ editar ]

Artículo principal: megadosage de vitamina C

La cantidad diaria recomendada de vitamina C en los EE. UU. Para mujeres adultas es de 76 mg / día y para hombres adultos de 90 mg / día. Aunque Linus Pauling era conocido por sus investigaciones muy respetables en química y bioquímica, también era conocido por promover el consumo de vitamina C en grandes dosis. [25] Aunque afirmó y se mantuvo firme en su afirmación de que consumir más de 1.000 mg es útil para el sistema inmunológico cuando se combate un resfriado, los resultados de la investigación empírica no se alinean con este punto de vista. Un metaanálisis concluyó que la vitamina C suplementaria redujo significativamente el ácido úrico sérico , considerado un factor de riesgo de gota . [26]Un estudio de población informó una correlación inversa entre la vitamina C de la dieta y el riesgo de gota. [27] Una revisión de ensayos clínicos en el tratamiento de resfriados con dosis pequeñas y grandes de vitamina C ha establecido que no hay evidencia de que disminuya la incidencia de resfriados comunes . [28] Después de 33 años de investigación, todavía no se ha establecido si la vitamina C se puede utilizar como tratamiento para el cáncer. [29]

Vitamina E [ editar ]

La cantidad diaria recomendada de vitamina E en los EE. UU. Para mujeres y hombres adultos es de 15 mg / día. La Junta de Alimentos y Nutrición de EE. UU. Estableció un nivel máximo de ingesta tolerable (UL) en 1000 mg (1500 UI) por día derivado de modelos animales que demostraron sangrado en dosis altas. [30] En los EE. UU., La popularidad de la vitamina E como suplemento dietético (dosis populares de 400, 800 y 1000 UI / día) alcanzó su punto máximo alrededor del año 2000. Las disminuciones en el uso se atribuyeron a publicaciones de estudios que no mostraron beneficios o consecuencias negativas de suplementos de vitamina E. [31] Un metanálisis no mostró asociación entre la suplementación con vitamina E y los eventos cardiovasculares (accidente cerebrovascular no fatal o infarto de miocardio) o mortalidad cardiovascular.[32] Otro metanálisis concluyó que la vitamina E en dosis altas aumentaba la mortalidad por todas las causas. [33]

Niacina [ editar ]

Los EE.UU. recomendada en la dieta de la niacina para las mujeres adultas es de 14 mg / día y para los hombres adultos de 16 mg / día. La niacina está disponible como un producto recetado, ya sea de liberación inmediata (tabletas de 500 mg; prescrito hasta 3000 mg / día) o de liberación prolongada (tabletas de 500 y 1000 mg; prescrito hasta 2000 mg / día). En los EE. UU., La niacina también está disponible como suplemento dietético de 500 a 1000 mg / tableta. En ocasiones, la niacina se ha utilizado en combinación con otros medicamentos para reducir los lípidos . [34] Las revisiones sistemáticas no encontraron ningún efecto de la niacina sobre la enfermedad cardiovascular o la muerte, a pesar del aumento de las lipoproteínas de alta densidad.(Colesterol HDL. Los efectos secundarios notificados incluyen un mayor riesgo de diabetes . [35] [36] [37]

Ver también [ editar ]

Temas relacionados

  • Codex Alimentarius
  • Nutriente esencial
  • Movimiento por la libertad de salud
  • Extensión de vida
  • Lista de tratamientos contra el cáncer ineficaces

Temas de vitaminas

  • Multivitamina
  • Medicina naturopática
  • Medicina ortomolecular
  • Hipervitaminosis (ingesta de vitaminas tóxicas)
    • Hipervitaminosis A
    • Hipervitaminosis D
    • Vitamina B 3 § Toxicidad
    • Síndrome de la megavitamina B 6

Referencias [ editar ]

  1. ^ Zell M, Grundmann O (2012). "Un enfoque ortomolecular para la prevención y el tratamiento de los trastornos psiquiátricos". Adv Mind Body Med . 26 (2): 14-28. PMID  23341413 .
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Enlaces externos [ editar ]

  • Terapia ortomolecular en Quackwatch