La terapia del estado del ego es un enfoque psicodinámico basado en partes para tratar varios problemas conductuales y cognitivos dentro de una persona. Utiliza técnicas que son comunes en la terapia grupal y familiar , pero con un paciente individual, para resolver conflictos que se manifiestan en una "familia del yo" dentro de un solo individuo.
Estados de ego
El concepto de segmentación de la personalidad existe desde hace muchos años, y el psicoanalista Paul Federn destacó el de estados del yo . La creación de la terapia del estado del yo se atribuye a John G. Watkins , un analizando de Edoardo Weiss, quien fue analizado por Federn. [1]
Los estados del yo distintos —en el sentido más riguroso— no se desarrollan normalmente excepto en casos de trastorno de identidad disociativo . Sin embargo, la terapia del estado del yo identifica y nombra facetas de la personalidad de un paciente, por ejemplo, el "niño asustado" o el " fanático del control ". Una vez identificadas las características y la función de cada estado del yo, el terapeuta utiliza varias técnicas psicoterapéuticas (por ejemplo, terapias conductuales, cognitivas, analíticas o humanísticas) para lograr una especie de integración o diplomacia interna. [2] La terapia del estado del ego puede utilizar la hipnosis , pero no es necesario que lo haga, sino que emplea una técnica conversacional. [3] La terapia del estado del ego a veces ha sido capaz de resolver problemas psicodinámicos complejos con relativa rapidez.
Proceso psicologico
En el desarrollo de la personalidad humana, hay dos procesos que son fundamentales: la integración y la diferenciación. A través de la integración, una persona aprende a juntar conceptos, como una camisa y un pantalón , para construir unidades más complejas conocidas como ropa. Mediante la diferenciación, la persona separa los conceptos generales en un significado específico, como las diferencias entre una camisa cómoda y una camisa incómoda. Tal diferenciación permite a los humanos experimentar un conjunto de comportamientos en una situación diferente a otra.
Los procesos psicológicos no existen sobre una base de uno u otro. Cosas como los estados de ánimo y las emociones como la depresión , la ansiedad y el miedo existen en un continuo con diferentes grados de intensidad. Lo mismo ocurre con la diferenciación-disociación. Los trastornos como el trastorno de personalidad múltiple se encuentran a menudo en el extremo del continuo que comienza con la diferenciación normal. Es cuestión de intensidad. Por lo tanto, el principio general de formación de la personalidad en el que el proceso de separación ha dado lugar a segmentos discretos, llamados estados del yo, con límites que son más o menos permeables. Sin embargo, cuando un estado del ego es una respuesta a un trauma psicológico , puede permanecer completamente aislado del resto de la personalidad. [4]
Los estados del ego existen como una colección de percepciones , cogniciones y afectos en grupos organizados. Un estado del yo puede definirse como un sistema organizado de conducta y experiencia, cuyos elementos están unidos por un principio común. Cuando uno de estos estados está investido de energía del ego , se convierte en "el yo" en el aquí y ahora. Este estado es ejecutivo, [5] y experimenta los otros estados que luego se invierten con la energía del objeto .
Los estados del ego varían en su volumen. Un gran estado del ego puede incluir todos los comportamientos activados en la ocupación de uno. Un pequeño estado del ego son los comportamientos que uno experimenta en una acción simple, como usar un teléfono móvil . Pueden representar modos actuales de comportamiento y experiencias o, como ocurre con la regresión hipnótica de la edad , incluir muchos recuerdos, posturas, sentimientos, etc. que aparentemente se aprendieron a una edad más temprana. Pueden estar organizados en diferentes dimensiones. Por ejemplo, un estado del ego puede construirse alrededor de los 10 años. Otro puede representar patrones de comportamiento hacia un padre o figuras de autoridad y, por lo tanto, superponerse con experiencias a partir de los 10 años. Los comportamientos para lograr un objetivo similar pueden ser únicamente diferentes de un estado del ego a otro, especialmente en verdaderas personalidades múltiples.
Hipnosis
La hipnosis es un proceso para ayudar al enfoque y la disociación. A través de la hipnosis, el terapeuta puede concentrarse en un solo estado del yo o segmento de la personalidad y disociar otras partes. Hoy en día, muchos practicantes están activando hipnóticamente estados del yo encubiertos y anunciando que han descubierto otra personalidad múltiple. [ cita requerida ] Aunque las personalidades múltiples generalmente se estudian a través de la hipnosis, deben diagnosticarse solo cuando los estados del yo pueden manifestarse espontáneamente y cuando la personalidad principal es generalmente amnésica a lo que ocurre cuando el alter es abierto y ejecutivo. Cuando se puede inducir a un estado del yo encubierto a emerger solo a través de la hipnosis, no lo consideramos como una verdadera personalidad múltiple y no debe ser diagnosticado. Los estados de ego se encuentran comúnmente a través de estudiantes voluntarios para estudios hipnóticos. [ cita requerida ] Debido a que la hipnosis es una forma de disociación, no es sorprendente encontrar que los buenos sujetos hipnóticos a menudo manifiestan estados del yo encubiertos en sus personalidades sin tener una enfermedad mental. [ cita requerida ]