La paciencia (o tolerancia ) es la capacidad de soportar circunstancias difíciles. La paciencia puede implicar perseverancia ante el retraso; tolerancia a la provocación sin responder con falta de respeto / enojo ; o tolerancia cuando se encuentra bajo presión, especialmente cuando se enfrenta a dificultades a largo plazo. La paciencia es el nivel de resistencia que uno puede tener antes de la falta de respeto. También se usa para referirse al rasgo de carácter de ser firme. Los antónimos incluyen apresuramiento e impetuosidad .
Perspectivas científicas
En psicología y en neurociencia cognitiva , la paciencia se estudia como un problema de toma de decisiones , que implica la elección de una pequeña recompensa a corto plazo frente a una recompensa más valiosa a largo plazo. [1]
En 2005, un estudio en el que participaron titíes comunes y titíes de cabeza blanca , animales de ambas especies enfrentaron un paradigma de autocontrol en el que los individuos elegían entre recibir una pequeña recompensa inmediata y esperar una cantidad variable de tiempo para obtener una gran recompensa. En estas condiciones, los titíes esperaron mucho más tiempo por la comida que los titíes. Esta diferencia no se puede explicar por el historial de vida, el comportamiento social o el tamaño del cerebro. Sin embargo, puede explicarse por la ecología de la alimentación: los titíes dependen de la goma de mascar , un producto alimenticio que se adquiere al esperar que el exudado fluya de los árboles, mientras que los titíes se alimentan de insectos , un producto alimenticio que requiere una acción impulsiva. La ecología de la alimentación , por lo tanto, puede proporcionar una presión selectiva para la evolución del autocontrol. [2]
La paciencia de los usuarios humanos en el mundo en línea ha sido objeto de muchas investigaciones científicas recientes. En un estudio de 2012 [3] que involucró a decenas de millones de usuarios que vieron videos en Internet, Krishnan y Sitaraman muestran que los usuarios en línea pierden la paciencia en tan solo dos segundos mientras esperan que el video elegido comience a reproducirse. [4] El estudio también muestra que los usuarios que están conectados a Internet a velocidades más rápidas son menos pacientes que sus contrapartes conectados a velocidades más lentas, lo que demuestra un vínculo entre la expectativa humana de velocidad y la paciencia humana. Estos y otros estudios científicos sobre la paciencia han llevado a muchos comentaristas sociales a concluir que el rápido ritmo de la tecnología está reconfigurando a los humanos para que sean cada vez menos pacientes. [5] [6] [7]
Perspectivas religiosas
judaísmo
La paciencia y la fortaleza son temas prominentes en el judaísmo . El Talmud ensalza la paciencia como un rasgo personal importante. La historia de Miqueas, por ejemplo, es que sufre muchas condiciones desafiantes y, sin embargo, aguanta diciendo "Esperaré al Dios que me salva". Se dice que la paciencia en Dios ayudará a los creyentes a encontrar la fuerza para librarse de los males inherentes a la vida física. [8]
En la Torá hebrea , se hace referencia a la paciencia en varios proverbios, como "El hombre paciente muestra mucho sentido común, pero el hombre irascible muestra locura en su apogeo" ( Proverbios 14:29, NAB); "Un hombre de mal genio suscita contiendas, pero un hombre paciente alivia la discordia". (Proverbios 15:18, NAB); y "Mejor es un hombre paciente que un guerrero, y el que domina su temperamento, que el que toma una ciudad". (Proverbios 16:32). La emoción también se analiza en otras secciones, como Eclesiastés: "Mejor es el espíritu paciente que el espíritu altivo. No te desanimes rápidamente en espíritu, porque el descontento se aloja en el seno del necio". ( Eclesiastés 7: 8-9, NAB).
cristiandad
En la religión cristiana , la paciencia es una de las virtudes más valiosas de la vida . [9] El aumento de la paciencia se considera la obra del Espíritu Santo en el cristiano que ha aceptado el don de la salvación . Si bien la paciencia no es una de las tres virtudes teologales bíblicas tradicionales ni una de las virtudes cardinales tradicionales , es parte del fruto del Espíritu Santo , según el apóstol Pablo en su Epístola a los Gálatas . [10] La paciencia se incluyó en formulaciones posteriores de las siete virtudes .
En la Biblia cristiana , la paciencia se menciona en varias secciones. El Libro de Proverbios señala que "con la paciencia se puede persuadir al gobernante, y la lengua amable puede romper un hueso" ( Proverbios 25: 14-16 , NVI); Eclesiastés señala que "el fin de un asunto es mejor que su principio, y la paciencia es mejor que el orgullo" ( Eclesiastés 7: 7-9 , NVI); y 1 Tesalonicenses declara que debemos "ser pacientes con todos. Asegúrate de que nadie devuelva mal por mal; más bien, busca siempre lo que es bueno para los demás y para todos" ( 1 Tesalonicenses 5: 14-15 , NAB). En la Epístola de Santiago , la Biblia insta a los cristianos a ser pacientes y "ver cómo el agricultor espera el precioso fruto de la tierra ... hasta que reciba las lluvias tempranas y tardías". ( Santiago 5: 7-11 , NAB). En Gálatas , la paciencia aparece como parte del "fruto del Espíritu": "amor, gozo, paz, [11] paciencia, benignidad, bondad, fidelidad, mansedumbre y dominio propio. Contra tales cosas no hay ley". ( Gálatas 5: 21-23 , NVI). En Timoteo, la Biblia dice que "Jesús podría mostrar su paciencia ilimitada como un ejemplo para aquellos que creerían en él y recibirían la vida eterna" ( 1 Timoteo 1: 15-17 NVI ). [12]
islam
La paciencia con la firme creencia en Allah se llama sabr ( árabe : صَبْرٌ ṣabr ), una de las mejores virtudes de la vida en el Islam. A través de sabr , un musulmán cree que un individuo puede acercarse más a Dios y así alcanzar la verdadera paz. También se enfatiza en el Islam, que Allah está con aquellos que son pacientes, más específicamente durante la calamidad y el sufrimiento. Varios versículos del Corán instan a los musulmanes a buscar la ayuda de Allah cuando se enfrentan al miedo y la pérdida, con oraciones pacientes y perseverancia por Allah. Por ejemplo: [13]
Asegúrate de que te probaremos con algo de miedo y hambre, alguna pérdida de bienes o vidas o los frutos (de tu trabajo), pero da buenas nuevas a los que perseveran con paciencia; que dicen, cuando están afligidos por la calamidad: "A Allah pertenecemos, y a Él es nuestro regreso".
- Corán, [ 2: 155-156 ]
De manera similar, la paciencia se menciona en el hadiz Sahih Bukhari :
Narró Aisha: Le pregunté al rasool de Allah sobre la plaga. Él dijo: “Ese era un medio de tortura que Allah solía enviar a quien Él deseaba, pero lo convirtió en una fuente de misericordia para los creyentes, para cualquiera que resida en una ciudad en la que esta enfermedad esté presente y permanezca allí. y no abandona esa ciudad, pero tiene paciencia y espera la recompensa de Allah , y sabe que nada le sucederá excepto lo que Allah ha escrito para él, entonces recibirá una recompensa como la de un mártir ".
- Sahih al-Bukhari , 8: 77: 616
En la tradición islámica, ( Ayyoob ) ilustra una historia en la que demostró paciencia y fe inquebrantable en Allah . Ibn Kazir narra la historia de la siguiente manera: Job era una persona muy rica con mucha tierra y muchos animales y niños, todos los cuales se perdieron y pronto fue atacado por la enfermedad como una prueba de Allah. Se mantuvo firme y paciente en sus oraciones a Allah, por lo que Allah finalmente lo alivió de la enfermedad, le dio el doble del dinero que perdió y resucitó al doble de niños que habían muerto antes que él. [14]
Budismo
En el budismo , la paciencia ( Skt . : kshanti ; Pali : khanti ) es una de las "perfecciones" ( paramitas ) que un bodhisattva entrena y practica para alcanzar la iluminación perfecta ( bodhi ). El concepto budista de paciencia es distinto de la definición inglesa de la palabra. En el budismo, la paciencia se refiere a no devolver el daño, en lugar de simplemente soportar una situación difícil. Es la capacidad de controlar las propias emociones incluso cuando se le critica o se le ataca. [15] En el verso 184 del Dhammapada se dice que "la paciencia duradera es la más alta austeridad". [dieciséis]
hinduismo
La paciencia y la tolerancia se consideran una virtud esencial en el hinduismo. [17] [18] En la literatura antigua del hinduismo, el concepto de paciencia se menciona con la palabra pariksaha (paciencia y tolerancia, sánscrito: परिषहा), [19] [20] y varias otras palabras como sahiṣṇutā (tolerancia paciente, Sánscrito: सहिष्णुता), [21] titiksha (tolerancia, sánscrito: तितिक्षा), [22] [23] sah o sahanshilata (sufrir con paciencia, sánscrito: सह, सहनशीलता) [24] [25] y varios otros.
La paciencia, en la filosofía hindú, es la alegre resistencia de las condiciones difíciles y la consecuencia de la acción y los hechos de uno ( karma ). [26] Es también la capacidad de esperar, soportar los contrarios, como el dolor y el placer, el frío y el calor, las tristezas y las alegrías, con calma, sin ansiedad y sin deseos de venganza. [27] [28] En las relaciones interpersonales, titiksha virtuoso significa que si alguien ataca o insulta sin causa, uno debe soportarlo sin sentir enemistad, ira, resentimiento o ansiedad. [29] El concepto de paciencia se explica como algo más que confianza y como un valor que refleja el estado del cuerpo y la mente. [30] El término pariksaha a veces también se traduce como prueba o examen, en otros contextos. Algunos de estos conceptos se han llevado a la comprensión espiritual del yoga. Sandilya Upanishad del hinduismo identifica diez fuentes de paciencia y tolerancia: Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacharya, Daya, Arjava, Kshama, Dhriti, Mitahara y Saucha. En cada una de estas diez tolerancias, la creencia virtuosa implícita es que nuestro espíritu actual y el futuro de todos, incluido uno mismo, serán más fuertes si estas tolerancias son nuestra guía. Cada fuente de esos diez pariksaha (paciencia y tolerancia) son: [31] [32]
- Ahimsa (no violencia) no es ser violento con ningún ser humano ni con ningún ser vivo en ningún momento a través de la acción de uno, con las palabras que uno habla o escribe, o en sus pensamientos. [30]
- Satya se expresa y actúa con la verdad.
- Asteya no codicia la propiedad de otro a través de ningún acto de la mente, el habla o el cuerpo.
- Brahmacharya es la voluntad de permanecer soltero mediante las acciones de la mente, el habla o el cuerpo.
- Daya es bondad incondicional hacia todos y todas las criaturas.
- Arjava es el rechazo a engañar o dañar a otros, ya sea mediante la realización o no realización de acciones de la mente, el habla o el cuerpo.
- Kshama es la aceptación del sufrimiento mientras se perdonan todas las cosas agradables o desagradables, como los elogios o los golpes de los demás.
- Dhriti es la voluntad de mantener la mente y el espíritu tranquilos durante los períodos de ganancia o pérdida de riqueza o parientes.
- Mitahara es moderación y moderación en el consumo de alimentos, bebidas y riqueza.
- Saucha es la limpieza del cuerpo con tierra y agua; y de la mente por la búsqueda de comprenderse a uno mismo.
La literatura clásica del hinduismo existe en muchos idiomas indios. Por ejemplo, Tirukkuṛaḷ escrito entre 200 a. C. y 400 d. C., y a veces llamado Tamil Veda , es uno de los clásicos más apreciados sobre el hinduismo escrito en una lengua del sur de la India. También analiza la paciencia y la tolerancia, y le dedica el capítulo 16 del libro 1. Tirukkuṛaḷ sugiere que la paciencia es necesaria para una vida ética y la felicidad a largo plazo, incluso si la paciencia a veces es difícil a corto plazo. Algunos de los extractos de versículos de este libro son: "nuestra conducta siempre debe fomentar la tolerancia"; "hay que soportar con paciencia los comentarios groseros, porque nos liberan a la pureza"; "si otros nos hacen daño injustamente, es mejor vencer nuestro dolor con paciencia, aceptar el sufrimiento y abstenerse de represalias injustas"; "Es bueno soportar con paciencia las heridas que te han hecho, pero olvidarlas es aún mejor"; "así como la tierra soporta a los que cavan en ella, hay que soportar con paciencia a los que nos desprecian", y así sucesivamente. [33] [34] [35]
Meher Baba
El maestro espiritual Meher Baba declaró que "[Uno] de los primeros requisitos del aspirante [espiritual] es que debe combinar un entusiasmo inquebrantable con una paciencia inquebrantable ... El esfuerzo espiritual exige no solo resistencia física y coraje, sino también una paciencia incansable y coraje moral inexpugnable ". [36]
Perspectivas filosóficas
En Human, All Too Human , el filósofo Friedrich Nietzsche argumentó que "poder esperar es tan difícil que los grandes poetas no desdeñaron hacer de la incapacidad de esperar el tema de su poesía". Señala que "La pasión no esperará", y da el ejemplo de casos de duelos, en los que "los amigos asesores tienen que determinar si las partes involucradas pueden esperar un poco más. Si no pueden, entonces un duelo es razonable". [porque] ... esperar sería seguir sufriendo la horrible tortura del honor ofendido ... ”.
Impaciencia
Se pueden ver ejemplos de impaciencia en situaciones sociales comunes, como:
- Tráfico: por ejemplo, un automóvil en un semáforo que toca la bocina al automóvil que está delante de él inmediatamente después de que el semáforo se pone en verde, o que toca la bocina durante un atasco de tráfico que es poco probable que desatasque la carretera. La impaciencia puede ser un factor que contribuya a la furia al volante .
- Quejas o comportamiento grosero mientras espera comida en un restaurante
- Ira por esperar en espera por servicio telefónico y soporte
Larry Wall , inventor del lenguaje de programación Perl , declaró que la impaciencia es una virtud que lleva a los programadores a escribir programas que satisfagan sus necesidades. [37]
Ver también
- Carácter moral
- Colas § Psicología
- Autocontrol § Investigación del autocontrol
- Movimiento lento (cultura)
- Hora
- Tolerancia
Referencias
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